“孕妇能否使用橄榄油？孕妇尿频是否适合使用尿不湿？”

孕妇可以使用橄榄油，无论是食用还是外用，都是不错的选择。橄榄油的营养成分与母乳相似，容易被人体吸收，可以促进婴幼儿骨骼和神经的发育。是孕妇极好的营养品。女性常吃橄榄油，可以增强皮肤弹性，滋润、美容。橄榄油富含单不饱和脂肪酸——油酸，以及维生素A、维生素B、维生素D等多种维生素和抗氧化剂。它被认为是迄今为止发现的比较适合人类营养的油。

孕妇尿频可以用纸尿裤吗？

怀孕期间尿频是整个怀孕期间的常见症状。如果确实尿频或者排尿不方便，可以使用纸尿裤。

怀孕初期，增大的子宫压迫膀胱，到了孕中晚期，胎头压迫膀胱，很容易引起尿频。使用纸尿裤可以减少排尿次数，减轻尿频带来的不适。

但我们选择的纸尿裤一定是卫生、透气、性能好的纸尿裤。我们应该选择一些有影响力、优质的品牌。

橄榄油对孕妇有什么好处：

1、预防妊娠纹的产生。孕妇产后，腹部和乳房周围会出现大小不一的妊娠纹。去除妊娠纹需要一定的时间和方法，但很多孕妇并不知道，怀孕期间涂抹橄榄油可以预防妊娠纹的形成。在皮肤细胞和组织完全舒展之前，孕妇可以在腹部和胸部涂抹橄榄油。一段时间后，他们会发现皮肤的弹性变得更好。

2.治疗便秘。怀孕期间便秘很常见。长期便秘对孕妇和胎儿危害很大。孕妇可以早晚喝一小杯橄榄油，连续一段时间，可以有效缓解和治疗便秘。另外，除了橄榄油之外，孕妇还应该注意养成每天多喝水的习惯。这可以改善大便干燥并减少便秘的可能性。

3、防止干裂。产前两周和一周，孕妇可以每天在乳头周围皮肤涂抹少量橄榄油，可以有效预防乳头干裂的发生，这与皮肤弹性不足和过度干燥密切相关。经常使用橄榄油还可以去除乳头上的老皮和污垢，不仅可以防止乳头干裂，还可以让初乳更顺畅地流出。