孩子磨牙常常由哪五个因素引起？如何从这六点开始预防孩子磨牙？

儿童磨牙在我们的日常生活中经常发生，其原因也是多种多样的。孩子磨牙后，必须立即进行定期检查和治疗，并在日常生活中做好防护措施。在上班。

孩子磨牙的原因

1、裂头蚴因素：孩子腹部有寄生虫。它们抢夺结肠内的各种营养物质，分泌毒素，上蹿下跳，极度不安，刺激肠道，加速肠道蠕动，引起消化不良，肚脐周围隐隐作痛，可能会导致孩子磨牙。睡眠期间神经系统液体调节不稳定。对于患有蛲虫的儿童，蛲虫常在入睡后爬至肛门产卵，引起肛门瘙痒。孩子睡觉时会变得焦躁不安，晚上也可能磨牙。

2、饮食因素：有偏食、挑食等不良习惯的孩子，容易缺乏钙和维生素；有的孩子经常“不吃早餐，晚餐吃到死”。这种情况很容易引起消化系统和神经系统的紊乱。因为晚餐吃得很多，晚上胃里还有食物堆积，消化道还要加班才能完成消化任务。胃在工作的时候，也会导致脸上的咀嚼肌自发收缩，牙齿会来回磨牙。

3、心理因素：父母之间的不和、离婚会给孩子造成创伤；学龄前儿童因课程紧张、作业过多或学习不好而被家长责骂；有些人晚上看电视剧等惊险场面的武侠片，这些很容易引发焦虑、抑郁、烦躁、紧张等不良情绪，导致夜间磨牙。

4、消化吸收神经功能障碍：孩子夜间进食过多，入睡时胃肠内积存大量食物，给消化道带来沉重负担，导致无法磨牙晚上独立。

5、牙齿发育不全：换牙期间，如果孩子患有佝偻病症状、缺乏营养、先天性缺乏某些牙齿等，导致牙齿发育不全，左边时牙齿咬合面就会凹凸不平。和右牙接触。这也是夜间磨牙。

防止孩子磨牙

1、睡前放松：睡前尽量放松，尤其是入睡前。可以做一些适度的运动，洗个泡泡浴，听舒缓的音乐等。家长可以通过睡前阅读与患者沟通，可以放松情绪，释放白天造成的恐惧和紧张。感觉。不要让孩子白天玩得过度疲劳或兴奋。了解如何释放压力、放松心情、调整心态。

2、少吃刺激性食物：避免调津食物和吸烟，改善睡眠环境。尽量避免饮用含有咖啡因的饮料或成分。尽量减少现磨咖啡、巧克力、可口可乐、碳酸饮料等。多吃富含维生素的食物。

3、保持嘴唇处于健康的休息状态：白天保持嘴唇处于健康的休息状态，即保持牙齿放松。比较好保持嘴巴闭合，牙齿分开。

4、咬iPhone舒缓嘴唇：这种方法可以通过咬iPhone或生萝卜来舒缓上下颌疲劳的嘴唇。

5、热敷上下颌：热敷上下颌可以放松牙齿和咬合的肌肉，也可以减少头痛的机会。

6、注意饮食：注意调整孩子的日常饮食。吃一些容易消化、营养丰富的食物。吃饭时不要吃太饱。如果患有咬合阻塞、慢性根尖周炎等，应及时到牙科检查和治疗。对于儿童反复性磨牙症，必要时带孩子去医院进行营养测量，根据测量补充相应的营养物质。