多动脑筋真的能减肥吗？这张图揭示了答案。

天气很热，宝兰走在回家的路上心情很沉重。

旁边的婵妹看到宝蓝的表情，问道：

“哎！宝兰，你是不是身体不舒服？还是因为明天考试的缘故？”

……

宝兰没有回答，看上去很困扰。

宝兰明天将代表学校与东贤一起参加数学比赛。宝兰和冬贤是全校数学成绩比较好的学生。大热天，摇曳的宝蓝不知不觉来到了与闪亮的十字路口。

宝兰，再见。明天考试一定要考好，晚上一定要睡好觉！另外，我知道你在减肥，所以你不吃饭的话，今天一定要吃好。”

“噢，明白了。”

宝兰喜欢吃披萨、汉堡和巧克力，所以她越来越胖，变成了一个小胖子。同学们喜欢开玩笑叫她“胖河马”，宝兰下定决心要减肥。

从今天开始，如果有人约我一起吃炸辣子或者买披萨，我就和他断绝关系，知道吗？宝蓝正式宣布了自己的决定。

宝蓝回到家，再次被绝色美女拦住。

啊！宝兰，我差点忘了。请接受这一点。这是什么？

这是为了明天的考试！回家后一定要注意！

宝兰的桌子上摆满了助孕装精美的礼物。这是宝兰从书助孕里拿出来的东西。这是同学们为了支持宝兰而送给她的礼物。都是为了鼓励宝兰好好考试，为学校争光而送的礼物。

首先分解的是班里比较可爱的女生——颖送的礼物。里面有一顶小巧精致的米奇帽子，旁边还有一个书签。我带了帽子并通过了考试.

前几天刚刚吵架的闺蜜——少贤，给了她自己比较喜欢的贴纸，希望能和好。

祥符希望她考试考得好，给了她一把叉子，祝愿她勇敢前行。

宝蓝小心翼翼地打开灿美送来的礼物，看到一面巴掌大的镜子，上面写着“我比较喜欢的朋友——宝蓝，请好好保管和使用”。

桌上剩下的比较后一份礼物是东贤送的。

东贤是宝蓝暗恋的孩子。他擅长运动，并且擅长任何运动。他在宝蓝眼里是个大帅哥，洞仙却给了宝蓝这样的礼物……

宝蓝的脑海里又浮现了学校里发生的事情。

兰花！这段时间你复习得好吗？希望我们的努力能够取得好的成果。

东贤主动跟自己说话，宝蓝很高兴。

嗯！你也应该好好考试。请接受这个！我想取得好成绩.

这是什么？

收到东贤的礼物就像做梦一样。

嗯！麦芽糖！我们明天见。 ”

宝蓝愣了一下。

“没想到东贤会这样笑我，是啊！我胖了！是他让我吃了麦芽糖才胖的吗？

宝蓝拿出一面明亮的镜子。镜子里的她面目不明，胖乎乎的脸颊，不知何时形成的双下巴……哭得没脸的表情更让人讨厌。

宝蓝把东贤给的麦芽糖扔到一边，趴在桌子上哭了。

第二天一早，连天空都乌云密布，仿佛要哭了，似乎马上就要下一场倾盆大雨了。助孕兰上学的速度很慢，走在路上的孩子们似乎在叽叽喳喳，“我还是首位次见到像她这么胖的孩子。”

昨天哭了一夜，宝兰的眼睛肿了，她想：考试是什么？我什至不想来学校。

这时，有人拍了拍她的肩膀。

兰花！昨天你睡得好吗？

是东贤，现在我很讨厌东贤的样子。

快去！我不想和你这样的人说话。

为什么？发生了什么？

东贤一脸紧张的表情。

是的！发生了一些事。我昨天把你给我的麦芽糖都吃了，现在眼睛都胖了。你感觉好些了吗？

东贤有些疑惑。

哈哈哈！原来你误会了。我给你麦芽糖是有原因的！ ”

“理由？是啊，肯定有理由的，这样捉弄我一定很好笑吧！宝蓝还没生气呢。”

不是这样的！你听我说，我父亲说过去人们把麦芽糖作为礼物送给参加考试的学生，希望他们像麦芽糖一样粘在一起（通过）。还有一个原因.

什么原因？

麦芽糖可以在短时间内分解葡萄糖，提供大脑所需的能量。它是考生比较好的能量来源，消除紧张情绪。

我们的大脑也使用能量吗？比如我们运动的时候？据说

就是这样。更令人惊讶的是，大脑使用的能量与肌肉或皮肤相同。你比较近在减肥吗？虽然通过饮食和运动来减肥固然很好，但是用脑减肥会比运动更有帮助！

哇！是不是真的？宝兰的表情很快就变得开朗起来。

但是我给你的麦芽糖你吃了吗？我很生气，不想吃，但后来吃了一点，觉得很好吃，就吃完了！

东贤和博兰手牵手，走得很整齐。他们看起来很高兴。他们考试考得很好，对吗？

朴信植老师的恋爱秘诀

孩子们！您知道可以通过使用大脑来减肥吗？

肥胖的发生是因为摄入的能量多于活动消耗的能量，剩余的能量以脂肪的形式储存起来。所以即使你吃了一些东西，消耗了能量，你也不会发胖。

人们减肥几乎都会采用少吃或挨饿的方法，但过度减肥会导致营养失衡，导致体内钙质不足，出现骨质疏松、骨质疏松。与其千辛万苦地少吃，不如多运动消化，尤其是肌肉锻炼和用脑，可以消耗更多的能量。

我们的大脑只占体重的2%，但大脑却消耗了身体20%的能量！这表明使用大脑时比运动时消耗更多的能量。

大脑的能量来源是葡萄糖。如果通过其他食物供给，摄入和分解的过程不仅复杂，而且需要大量时间。如果吃一些麦芽糖或巧克力，它可以在短时间内分解成葡萄糖，为你紧张的大脑补充能量。

所以，请大家动动脑子吧！努力学习，提高成绩，减肥！

关键词：减肥，脂肪饮食，营养失衡。