维生素E对男性性功能有何影响？猛男们有必要了解！

维生素对每个人都有好处，但许多人想更多地了解它们。男性时常补充维生素是有必要的。接下来就带大家了解一下维生素e对男性性功能的影响。

维生素e对男性性功能的影响

维生素E是脂溶性维生素，其水解产物是生育酚。生育酚能显着促进男性性激素，改善男性公细胞发生，促进男性公细胞生成，减少公细胞数量。正常服用时，维生素E还可以起到扩张微循环的作用，可以扩张阴茎海绵体的微循环，从而促进男性性功能。维生素E过量使用可导致各种并发症，如血栓性静脉炎、肺栓塞、出血等。维生素E与维生素K不能同时使用。维生素E 与许多药物不相容，因此请谨慎使用。

男性服用维生素E有什么好处？

1、减缓衰老速度

大多数男人的日常生活不像女人那么精致，不太注重防晒、补水、保湿和修复。这就是为什么他们看起来比实际年龄老的原因。如果男性朋友觉得日常护肤太繁琐，想延缓衰老，可以尝试补充维生素E。E可以促进蛋白质细胞聚集，加速胶原蛋白的美白和生成，增加皮肤弹性，促进新陈代谢，进入人体后防止老年斑的形成。

2、提高抵抗力

很多人体弱多病，归根结底都是因为抵抗力低下。补充维生素E可以帮助增加体内淋巴细胞的活性，减少感染的机会，增强免疫系统的功能，有助于预防和治疗坏血病、感冒和牙龈出血。维生素E还有助于防止致癌物质亚硝胺的形成，具有一定的抗癌作用。

3.维持生殖功能

男性适当摄入维生素E，可以促进性激素的分泌，提高生育能力，大大提高公细胞的数量和质量，具有固精补肾、壮阳补气的功效，能有效预防睾丸萎缩和不育症。维生素E的昵称“生育酚”来自其维持生殖功能的作用。对动物的临床研究发现，缺乏维生素E会导致动物生殖器受损，导致受孕困难或习惯性流产。

4、保护心血管系统

男性补充维生素E可以防止血液凝固，从而降低动脉粥样硬化的风险，促进血液循环速度，保护心血管系统，比较终预防各种疾病的发生。

概括

男性适当补充维生素E有利于健康。可增强人体免疫力、改善疲劳、保护心血管系统、增加公细胞活力、补肾防癌。但维生素E不能盲目补充。是否需要补充可以根据自己的情况在医生的指导下进行。