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恢复卵巢的食物有哪些,豆浆、冬瓜汤?

2024-07-19 19:46:15产后问题点击:136

在做试管婴儿的过程中,*卵是非常重要的一个环节,而女性在*卵后也是反应各有不同。*卵后的卵巢是比较虚弱的,这个时候可以多吃一些温肾健脾、养气补血的食物帮助恢复卵巢功能,如果恢复不好,也影响移植。那么,*卵手术后吃什么卵巢恢复好?

恢复卵巢的食物有哪些?

1、可以吃的食物有很多,比如羊肉汤、鸽子汤以及乌鸡汤,炖汤时可以放入点中药材料,可以适当加一些当归、黄芪以及枸杞等,有利于卵巢恢复;

2、可以吃一些含天然雌激素的食物,比如豆制品,豆浆,豆腐之类的高蛋白的东西,鱼,鸡肉都可以改善卵巢的功能;

3、*卵后,为了防止腹水,日常可以多喝利尿的饮品,例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等等,让每天的尿量保持在2000ml左右;

4、*卵后饮食上应选择易消化的食物,比如汤面、粥、素陷包子等,这样容易消化吸收,不给肠胃负担,同时还可防止大便干燥,这样排便时不需要腹部过度用力对卵巢恢复也有益。

最后温馨提醒*卵后除了要注意吃食以外,还有许多*卵后的注意事项要遵守,只有多方面的同时下功夫,才能加速卵巢的恢复。一般人*卵会取10-14枚的样子,正常*卵虽然对身体的损伤比较小,但是不注意事后保养身体,还是很难恢复健康的,所以不管*卵的多少,都要注意在去卵后多吃一些恢复卵巢功能的食物。

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