婴儿睡觉不踏实怎么办,如何避免婴儿睡觉不踏实

婴儿睡觉不踏实怎么办

妈妈网网友cheer365：那是因为抱多了有依赖了，我宝宝满月不久也是这样的。后来我们采取这种方法，抱在怀里一闭眼睡觉就放床上，哭了再哄，再闭眼再放床上，这样斗争了几天就是不让他养成抱着睡的习惯，现在好多了，会在自己床上睡觉了。

妈妈网网友峰华正茂：宝宝的适应期，过一段时间就好了。我家姑娘有段时间也是这样，我都是尽量陪她睡的。刚开始喜欢被抱着睡，躺着抱都行，一段时间后喜欢趴在肚子在睡，会侧身睡后就不肯平睡，断奶后喜欢贴着我的腋窝睡，现在就喜欢自己睡，睡得满床滚。

妈妈网网友露莹妈妈：你是不是母乳喂养，如果是的话你要看看你喂奶的时候一定要让她吃饱再让她睡，然后你平时尽量少抱她，你可让陪她一起躺在床上搂着她，小婴儿太小的话她喜欢母亲的味道，你可以放在床上这样减少抱的次数，要不然会让自己太累了，然后等大一点就会好一些的，做妈妈就是这么不容易的，加油吧！

妈妈网网友Msun：我家宝宝三个月前也是这样的，白天都是不离手抱着，大点就不用抱了，很多老一辈的人都说不能抱那么多会成习惯，但我觉得不会，三个月内的BB多数都喜欢抱着，这样有安全感。我家宝宝五个月后就不用抱着睡了。

妈妈网网友菊花柠檬茶：满月后白天不要让宝宝睡得太多，要他多活动。晚上才给宝宝洗澡，洗完按摩，再喂奶，一定要喂足够量，母乳不是很足的这时候可以添点奶粉。天气冷，有条件的应该开点暖气，并且最好先把宝宝睡的被窝用暖风机吹暖，抱着哄他入睡后再轻轻放下床，陪在身边用手按住胸口，判断睡熟了才放开。

妈妈网网友浪漫天涯吧：我家B也是这样，出月之后一下子就难带了，睡眠不踏实，白天睡得很少，最近几天晚上也是同楼主家的一样，我觉得是宝宝肚子有胀气不舒服。要给他揉一揉，按摩下。

如何避免婴儿睡觉不踏实

1、补充缺微量元素。血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D。

2、不要睡眠前玩得太兴奋。在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要让孩子玩得太兴奋，不要过分逗弄宝宝。另外给宝宝创造一个良好的睡眠环境也很重要。

3、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会让孩子养成晚上睡醒了要吃奶的习惯。

4、宝宝消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。妈妈记住晚上不要喂宝宝吃太饱哦。

5、宝宝哭闹，妈妈可以先不要理会，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩。