如何确定自己是否正在排卵？

实际上，有多种方法可以检查您的排卵日。一是测量基础体温。这个时候在家就比较容易控制了。当您每天早上不进行任何活动时，口腔温度计会更准确。如果你的体温比之前明显升高0:3-0:5度，那就提醒你可能已经排卵了。

也有一些测试，例如排卵测试条以检查尿液C和尿液不平衡。这种情况下，如果尿液中的排卵试纸呈明显红色，出现强阳性时就会提醒你排卵了。此外，通过这种超声监测，卵泡逐渐扩大并放电。有关更多相关知识，请阅读参考文献：如何知道您何时排卵。无排卵是监测卵泡的黄金标准。一般来说，月经规律30天左右的女性，一个周期应该做3次B超，在月经第10到12天做首位次B超，然后连续三天监测卵泡发育大小。如果卵泡长大了，可以通到同房，那就去医院再检查一下，确实没有排卵了。了解自身排卵的方法助孕括观察女性分泌物、测量基础体温、监测排卵试纸、B超监测排卵等。 1、如果月经规律，排卵通常发生在下次月经前14天左右。通过观察女性的分泌物就可以观察到排卵情况。排卵当天，由于雌激素水平升高，阴道分泌物增多，白带变得粘稠、透明。 2、基础体温测量：一般在早上起床后和起床前测量体温，避免活动。测量时间为5分钟。可以从月经第二天开始。排卵期间，体温会比平时高0.3-0.5。 3、排卵试纸监测：通过排卵试纸可以监测排卵。排卵试纸在排卵当天呈强阳性，排卵后逐渐减弱。 4、B超监测排卵：是一种比较直接、准确的方法。通过B超监测，可以直接看到卵泡的大小。可以从月经第11天开始检查，动态查看卵泡的生长状况。如果您想了解更多怀孕知识请点击：无忧怀孕