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引起月经量少的其他原因,人流后月经量少怎么办

2023-02-26 09:47:39子宫问题点击:87

引起月经量少的其他原因

1、为了减肥等各种原因过度节食容易引起月经量少。不少女性为了追求苗条的身材,疯狂减肥、过度节食,但是女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,多度节食容易引起月经量少。因此女性朋友,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。

2、作息无度内分泌失调可引起月经量少。快节奏的生活,高强度的工作,遇上生理期的不适,总是让人抓狂。如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经量少。

3、常生闷气心理抑郁可引起月经量少。从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、卵巢功能衰退会引起月经量少。卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

5、胸部的病变可引起月经量少。许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况,对此可千万别轻视,因为出现乳房胀痛等症状,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,打通血脉,从而达到整体调经的作用。

人流后月经量少怎么办

1、每天用红枣和姜来泡红糖水饮用,补血益气。

2、每天吃三个鲜桂圆,亦有补血益气之效。

3、跟坐月子一样,人流后也要注意不要受凉,不要吃凉的东西,多吃一些热食。

4、喝鸡汤、骨头汤等能帮助身体快速恢复的汤水饮用,加快身体的复原。

这些方法都是很简单的法子,但是只要能坚持下去,那么月经量就会慢慢多起来的。除了上面这些方法,还可以配以中药食疗,效果更佳。

1、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。

2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。

4、鸡蛋2个、益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。

5、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。

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