备孕喝茶怀男宝！备孕喝茶真能怀男宝吗！

秦女士已经有一个女儿了，为了再生一个男宝凑成一个好字，秦女士在网上向一些备孕怀男宝成功的妈妈们取经，其中一个妈妈分享说自己在备孕期间通过喝茶的方式备孕怀男宝成功了，秦女士看到后也表示想去尝试一下，那么备孕喝茶真能怀男宝吗?

备孕喝茶怀男宝

关于备孕喝茶是否能怀男宝的问题，这里要告诉大家的是，**性别是由精子携带的染色体决定的，男性精子携带Y染色体，女性精子携带X染色体。在受精时，如果精子携带的是Y染色体，就会生出男宝，如果是X染色体，就会生出女孩。因此，想要怀男宝，就需要增加Y染色体精子的数量。

之所以很多人说备孕喝茶可以怀男宝是因为茶中含有的咖啡因和茶多酚等物质，可以增加男性精子的数量和活力，从而提高怀男宝的几率。

喝什么茶可以怀男宝

绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚能提升精子的活力和数量，从而提高怀男宝的几率。此外，绿茶还有助于调节内分泌，对于备孕妈妈也有很好的身体调节作用。

黑茶：黑茶在经过发酵之后含有大量的咖啡因和茶多酚等物质也能提升男性精子活力和数量，并且黑茶还能降低血脂，可以预防心血管疾病。

乌龙茶：乌龙茶属于半发酵茶叶，其中含有丰富的茶多酚和咖啡因对于提升男性精子数量和活力有很大的助益。

红茶：红茶中含有大量的咖啡因和茶多酚等物质，能帮助男性提升精子数量和活力从而提升备孕怀男宝的几率，除此之外红茶还有助于促进血液循环，也能预防心血管疾病。

如何科学备孕怀男宝

1、饮食控制

男性需要较高的营养摄入，可以多吃含梓量高的食物，如瘦肉、鸡蛋、海鲜等，通过这些饮食来提升男性精子质量和活力。

2、同房时间

一般选择在女性排卵期同房可以增加受孕几率，想要男宝也要掌握同房时间，因为男性精子数量和质量在早上和下午最佳，而在夜晚和疲劳状态下，精子的数量和质量会下降。因此想要男宝的夫妻可以选择在早上或下午同房。

3、同房姿势

想要备孕怀男宝同房也是要掌握技巧的，据研究，女性采用侧卧姿势，男性采用上位姿势可以提高怀男宝的几率。

4、增加运动量

为了提升男性精子数量和活力，建议在备孕期间适当增加运动量，例如散步、慢跑、游泳等。

其实自然孕育怀男宝的几率各一半，目前也无科学依据表明可以人为决定、改变宝宝的性别，所以建议大家对于胎宝宝的性别不要太过于执着，科学的备孕生育一个健康的宝宝比什么都重要。