儿童磨牙的原因是什么？如何应对宝宝磨牙？

磨牙症是临床常见疾病。主要是指晚上或白天下意识磨牙的习惯，这是一种长期的恶性循环，随着时间的推移逐渐恶化。很多人认为磨牙是小问题，不需要治疗。事实上，情况并非如此。宝宝经常夜磨牙，对孩子的健康危害很大，所以家长一定要引起重视。

儿童磨牙往往由以下五个主要原因引起：

1.胃肠道寄生虫感染

胃肠道寄生虫感染是儿童的常见病，尤其是农村地区。肠蛔虫产生的内毒素会刺激胃肠道，加速肠道蠕动，引起消化不良、肚脐周围疼痛、睡眠不安等；如果内毒素刺激神经系统，使神经兴奋，就会引起磨牙。蛲虫还可代谢内毒素，引起肛门瘙痒，影响儿童睡眠质量并发出磨牙声。大多数家长都认为磨牙的罪魁祸首是黑鳉。但近年来，由于生活习惯和水平的提高，头鱼引起的磨牙早已退居次要范畴。

解决办法：对于肠道寄生虫引起的小儿磨牙，家长一定要尽快给孩子驱虫；有佝偻病症状的宝宝一定要补充适当的钙和维生素D中药制剂；

2.消化及吸收神经功能障碍

有的孩子晚上入睡前吃得太饱或太油腻，吃完后也不运动。直到入睡之前，仍有大量食物积存在胃和肠道中。消化道要日夜工作，由于负担过重，会导致夜间睡觉时无法独立磨牙。

解决办法：孩子应该营养丰富，并帮助他们纠正偏食的坏习惯。晚餐宜清淡，不宜过多。

3.精神压力和焦虑

有些孩子喜欢在晚上看惊心动魄的打斗电视，或者睡前玩太多，比较终造成压力和焦虑，也会导致孩子晚上磨牙。如果你因为某事长期受到父母的批评，造成抑郁、不安、焦虑，也是夜磨牙的重要原因。

解决方案：为宝宝营造舒适和谐的家庭氛围，晚上少看电视剧，避免过度兴奋和焦虑。

4、营养失衡

很多孩子都有偏食的习惯，尤其是不喜欢吃蔬菜。长此以往，就会导致营养摄入失衡，导致钙、磷、各种维生素和营养素的缺乏，导致夜间面部咀嚼肌收紧。他情不自禁地咬紧牙关，前后咬牙切齿。

解决办法：首先要纠正孩子偏食的习惯，给宝宝吃饭时要按时定量，温度要适宜。出牙期间，宝宝要少吃或尽量避免油腻、油炸、辛辣食物。这些食物热量高，会导致体内热量和水分过多，从而更容易生病。如果宝宝有偏食问题，磨牙期也要注意。家长可以将宝宝不爱吃的食物多做一些变化，尽量保证食物摄入均衡，让宝宝从多种食物中消化吸收。其营养成分还可以起到减少疾病、增加抵抗力的作用。

5.牙齿生长发育不完整

孩子在换牙期间，必须消耗大量的钙。但如果孩子患有佝偻病、缺乏营养、先天缺失部分牙齿等，导致牙齿发育不全，那么左右牙齿接触时，牙齿的咬合面就会凹凸不平，这也是牙齿不齐的重要原因。晚上磨。

解决办法：如果发现孩子磨牙，应尽快请口腔牙医仔细检查是否有咬合不良的牙齿。如果是这样，您需要磨掉牙齿的高点并安装牙垫。晚上佩戴它们会减少牙齿的臼齿。

婴儿频繁磨牙会造成以下重大伤害：

磨牙的危害之一：磨牙会损害你的情绪。频繁磨牙会使孩子的脸部过度劳累。即使吃饭、说话时，也会引起下颌关节和局部肌肉疼痛。张嘴的时候下颌关节也会发出声音，会让孩子感觉不舒服，更不利于宝宝的健康。心理。

磨牙伤害二：磨牙会引起牙痛。因为夜间磨牙时口腔内没有食物，唾液分泌就会相应减少，牙齿无法得到润滑，从而出现空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨”牙齿，对牙齿的伤害会很严重。随着时间的推移，受损的牙齿会出现不同程度的酸痛或疼痛，有时还会出现颌关节紊乱的情况。

磨牙带来的危害之三：磨牙会造成孩子外貌的改变。当宝宝磨牙时，咀嚼肌会不断萎缩。长此以往，咀嚼肌会逐渐变得越来越粗，下部也会增大。孩子的脸型也会随之改变，影响宝宝的颜值。

磨牙带来的危害之四：磨牙危害宝宝睡眠质量。一般来说，磨牙会随着人体移动，也会使心跳加快。这样一来，磨牙的发生也会造成部分觉醒。磨牙有时会持续两分钟以上，甚至三十分钟，影响睡眠质量。