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剖腹产后九大护理方法是否真的有效?

2024-02-10 13:33:12孕妇食谱点击:195

剖腹术后自我护理方法:护理方法一:尽量少用止痛药

剖腹产后,麻醉药的作用逐渐消退,腹部伤口的感觉神经逐渐修复。一般来说,手术后几个小时伤口会逐渐变得更痛。为了能好好休息,尽快恢复身体,可以请医生在手术当天或晚上给您服用一些止痛药。要想有效,对疼痛要有耐心,比较好不要使用止痛药物,以免影响胃肠功能的恢复。一般来说,三天后伤口的疼痛就会自行消退。

护理方法二:术后要多翻身

麻醉药物会抑制胃肠功能,引起不同程度的胀气,从而引起腹胀。因此,产后宜多做翻身姿势,促进麻木的肠道肌肉和蠕动功能早日恢复,使胃肠道内的气体尽快排出。术后12小时,可以喝一些番泻叶水,有助于缓解便秘。胀。

护理方法三:如卧床不起,应采取侧卧位

剖腹产后的孕妇身体恢复缓慢,不能像顺产的那样在产后24小时内醒来活动。因此,做过剖腹产手术的患者很容易出现恶露难以排出的情况。但如果采取侧卧位,配合多次翻身,会促进恶露排出,防止恶露沉积在体内,引起感染,影响子宫顺位。也有利于子宫伤口的愈合。

护理方法四:产后注意排尿

为了便于手术治疗,通常在剖腹产前放置导尿管。术后24-2天,麻醉药效消退,膀胱肌肉恢复排尿功能。这时就可以拔除导尿管了。一旦感到有排尿的冲动,就需要努力自行排尿,减少导尿管的数量。存放时间过长会导致尿路细菌感染的危险因素。

护理方法五:保持私处及腹部伤口清洁

术后2周内,防止腹部伤口受潮。应该用擦拭来清洁全身。比较好的效果是在淋浴时。但恶露未排出前严禁坐浴。每天清洗私处1-2次,注意不要让浑水进入阴道;如果伤口红、肿、热、痛,又无法自行挤压、涂抹,应立即就医,以免伤口发炎,难以愈合,导致整个产假被“泡”。 ’在伤口处理方法中。

护理方法六:尽力早起下床活动

只要精力允许,产后应尽早下床活动,并逐渐增加运动量。这样,不仅可以改善胃肠功能,促进子宫顺位,还可以预防肠梗阻和血栓性静脉血栓形成。

护理方法七:不吃胀气食物

剖腹产后24小时左右肠胃即可修复。肠胃修复后,应给予一日流食,如鸡蛋汤、小米汤等。禁止食用牛奶、豆浆、大量软糖及其他胀气食品。胃肠蒸气清除后,改吃半流食1-2天,如粥、汤面、馄饨等,然后改正常饮食。

根据《护理法》规定,夫妻在产褥期第八个月期间严禁房事。

剖腹产后一百天,如果阴道不再流血,并且医生检查伤口愈合良好,夫妻俩就可以恢复婚姻生活。但必须采用严格的避孕方法来防止怀孕。否则,有疤痕的子宫在刮宫时很容易出现破洞甚至撕裂。

护理方法九:注意健身锻炼

剖腹产后10天左右,如果身体恢复良好,就可以开始运动了。方法是:仰卧,双腿交替抬起,先与身体垂直,然后慢慢松开,每条腿做5次;仰卧,双臂自然放在身体两侧,左腿弯曲伸展,大腿尽量靠近腹腔,脚后跟尽量靠近臀部,上半身尽量靠近腹腔。小腿交替进行,各5次;仰卧,弯曲膝盖,交叉双臂抱胸,然后慢慢坐至半个座位,然后休息。仰卧,膝盖弯曲,手臂伸直,做仰卧起坐;俯卧,双腿向胸部弯曲,大腿根部垂直于床面,臀部伸展,胸部贴近床面,早晚各做1次,每次做时,慢慢增加从2-3分钟到10分钟。

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