医生说孕期要多吃水果，那适合孕妇吃的低糖水果有哪些呢？

适合孕妇吃的低糖水果有柠檬、柚子、樱桃、梨、番石榴、雪莲果等。孕妇要特别注意自己的饮食，特别是水果，有些水果含糖量特别高，对于血糖偏高的孕妇来说是不宜食用的，否则可能会加重病情。所以平时尽量挑选一些低糖或者无糖的水果，同时多吃一些芹菜、黄瓜、西红柿等，保证饮食均衡，并配合适当的运动，才能将血糖控制在正常范围内，减少后期其他病症的发生。

适合孕妇吃的低糖水果

1.柠檬：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，孕妇经常喝柠檬水，可以为自身和胎儿补充维生素C；

2.柚子：柚子性寒味甘、酸，孕妇适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效；

3.樱桃：樱桃中含有丰富的果胶，这种物质有利于增加加胰岛素的分泌量，从而让血糖平稳快速的下降。因此建议患有高血糖的孕妇，在平时可以多吃些樱桃；

4.梨：梨中含有的糖分比较少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平时生活中可以用梨代替其他水果；

5.番石榴：番石榴含丰富的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能，是糖尿病患者最佳水果；

6.雪莲果：雪莲果富含多种人体必需的氨基酸，维生素、蛋白质、钙、锌、镁等多种微量元素。雪莲果果寡糖含量是所有植物中最高的，果寡糖醇度高，热量低。

以上就是关于适合孕妇吃的低糖水果，大家可以详细了解一下。虽然孕妇可以吃低糖水果很多，但干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等是不能食用的，挑选水果的时候一定要注意。