做试管婴儿期间女性的情绪波动过大会影响试管结果吗！分为哪些步骤！

大部分做试管婴儿的女性朋友，选择试管婴儿助孕肯定是自然受孕有困难才会如此选择，所以大家一切都会小心翼翼的进行着，但是还是抵不住生活上、身体上、心理上、工作上的压力。做试管的身体已经很疲惫了，压力则会导致患者情绪起伏过大，那么情绪波动过大会不会影响做试管婴儿结果？

对于第一次接触试管婴儿技术的妈妈们来说，刚开始是十分难熬的，不熟悉技术、不了解治疗方案，注射药物是会导致体内激素不平衡，这会让试管妈妈们产生迷茫、紧张、焦虑等不安情绪之中，如果没有及时调整或者是得到缓解，这种心理状态会一直持续整个治疗周期。

如果患者的情绪波动太大，被情绪支配，这时候有些人就会胡思乱想，会觉得不顺心。这种状态时间长了往往会让内分泌失调，月经紊乱。这时候的女性朋友会处于精神高度集中紧张焦虑的状态，身体机能发生相应的反应，使得激素分泌增加，体内的儿茶酚胺浓度增加等一系列的影响导致卵巢性腺轴功能下降。心情不好，紧张烦躁就会分泌一些激素，会导致内分泌失调，导致月经紊乱，影响雌激素分泌，会出现间歇性的排卵障碍。过度的紧张，子宫跟输卵管会发生痉挛，引发收缩，影响受精。

由于太紧张激素分泌不均衡，子宫分泌物也会发生异常，造成精子难以通过，最终导致怀孕失败。男士的紧张情绪，心情压抑，会影响精子质量，活力下降，还有的可能出现短暂的不液化。

那么我们应该怎样调节心理状态呢？

做试管婴儿期间不要对自己或者他人太严苛，将自己的要求和期望调整到适当的、现实的程度，以避免期望越大失望越大，挫折感就越强。妥善的处理试管婴儿治疗过程中的不良情绪，对于患者维持正常的生活和顺利的治疗有很大的帮助，对宝宝的健康孕育也起到积极的作用，建议患者朋友学会自我调整，解除心理压力，如若自身调整有困难，可进行心理辅导。

在情绪低落的时候，建议大家尝试使全身放松，可以做做瑜伽，能很好的帮助准妈妈减弱原本强烈的不良情绪；在日常生活的时候，看看书和听一听音乐也是比较不错的选择。所以说在选择试管婴儿技术助孕之后应该相信医生，相信自己，一切放松，最终一定会成功好孕的。