首页 > 孕妇饮食 > 孕妇食谱>

母乳用45度水加热15分钟可以吗?

2023-06-27 21:10:53孕妇食谱点击:114

可以的,一般宝宝没喝完的母乳,或者是之前冷冻的母乳需要给小宝宝喝的话,可以用45度的温度进行加热5-15分钟都是可以的,可以根据母乳的量进行估计。等到热好了要轻微摇匀,再滴在小臂上,看看冷不冷,或是是温度是不是正好,如果温度合适就可以给宝宝吃了。需要注意的是母乳不能放太久,因为容易变质,还是早点喝掉比较好,不过每次需要根据小宝宝的需求量进行才是最好的,避免喝不完的情况发生。

对于哺乳期的妈妈来说,将多余的乳汁储存在冰箱里是很常见的现象,但是在加热母乳哺喂宝宝前,很多的妈妈们都不知道该如何掌握好时间,害怕长时间的加热会导致营养的流失,从而没有办法获得更好的营养。一般来说无论是给母乳加温,还是给奶粉加温,水温都应该控制在45度。因为母乳或奶粉中,都含有许多不耐热的营养素,比如维生素C、维生素B和益生菌等,高温将导致这些营养素被破坏,换言之也就是导致奶液中的营养流失。

常见的温奶方法

一般常见的温奶方法有两种,一种是隔水烫热,一个是运用恒温温奶器,这两个是比较常用的温奶办法。两种方式的温度都是控制在45度左右,这样才可以确保营养不会流失。

1、隔水烫热

将装有母乳的奶瓶放在温热的水里浸泡,浸泡时经常晃动奶瓶使母乳受热均匀,但水平面不可没过奶瓶奶嘴接口处。由于温奶时间取决于奶量及热水量,因此温度是否适宜全靠妈妈们的经验积累,在温奶完成后最好再用温度计测量一下,建议采用45度的水温热5-10分钟。

2、恒温温奶器

温奶器的操作简单,只要将温度设定在45度,就可以自动对母乳进行加温。冷冻的母乳在加温时可能会出现分层的现象,这是正常的,只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。不过建议时间不要过长。

有些宝妈们为了自己省事,就会将直接挤出来的奶水放在温奶器上,这样方便想什么时候喝就什么时候取。这样的做法是错误的,如果放在温奶器上3小时之后,特别容易产生细菌。一般是吃多少热多少,没吃完的需要倒掉,或者说过一会在给小宝宝吃。

上一篇:剖腹产妇鸽子汤做法,产后坐月子炖鸽子汤正确做法解析

下一篇:促黄体生成素高的危害(促黄体生成素偏高)

相关阅读

试管合作联系微信

ivfhezuo
复制微信号
热门推荐
阅读排行
热门标签
都在看