多囊卵巢综合症会导致不孕吗？如何科学备孕提高受孕几率？

多囊卵巢综合征是育龄妇女最常见的疾病之一，如果病情严重还会引起不孕，因此多囊卵巢综合征的发病原因尚未明确，临床主要表现为月经失调、不孕、多毛症、痤疮、肥胖等。

PCOS患者因垂体促性腺激素平衡失调，雄激素水平升高，使卵泡不能发育和排卵，卵巢不排卵可导致不孕。由于很多青春期女性在初潮之后就会出现月经不调，所以青春期女性在月经失调的情况下，往往会误以为这是青春期的正常现象，因而忽略了对 PCOS的诊断和治疗，而很多被诊断出 PCOS后的少女，由于对该病缺乏了解，甚至认为“大姨妈”不来比较省事，也懒得去治疗。

1如何避免多囊卵巢综合症

1、女性朋友要注意预防，定期进行身体检查。

2、在饮食方面要注意多摄取碱性食物，多吃绿叶蔬菜和水果，尽量少吃生冷的辛辣食品。

3、经常做运动，增强身体素质。

4、生活有规律，避免熬夜等不良习惯，尽量养成良好的睡眠习惯，从而保持身体的弱碱性。

5、根据个人身体状况多喝牛奶、豆奶等。

2多囊卵巢综合症应该如何合理备孕

1、尽早怀孕：如已患有多囊卵巢综合症的女性应尽早备孕，这样效果更好，通常情况下，女性最好的备孕年龄是23-35岁，而患有多囊卵巢综合征的准妈妈最好的备孕年龄是23-30岁，这样怀孕几率更高。

2、促排卵疗法：促排卵的治疗方法有很多，常见的有针灸促排卵、服药、中药调理等，经促排卵后继续监视并同房，使患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率逐渐增加。

3、饮食调理：减少吃油腻刺激的食物，同时戒烟戒酒，生活中适当吃些新鲜水果和蔬菜，特别是健脾利湿的食物，如白萝卜、紫菜、包菜等。

4、适当锻炼：锻炼对患多囊卵巢的女性非常重要，找到适合自己的锻炼方法并坚持很重要，如散步、瑜伽、慢跑、游泳等。

5、作息规律：女性应保持良好的作息习惯，尽量不熬夜，合理调节月经周期，不影响排卵，还有要消极各种负面情绪，以乐观的心态面对生活，主动治疗能有效缓解病情，但也要通过好心情来辅助，心情愉悦是帮助多囊卵巢综合症女性成功备孕的关键因素。

Tips:

以上就是关于“多囊卵巢综合症怎么备孕成功率高?”的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询孕妈帮试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~