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中年补叶酸一般需要多长时间?备孕时每天应该摄入多少叶酸?

2024-02-03 22:40:40孕前饮食点击:160

叶酸通常是孕妇的必需品。可促进骨髓生殖细胞成熟,预防胎儿神经管缺陷。那么备孕期间每天应该服用多少叶酸呢?中年人补充叶酸需要多长时间?

中年人补充叶酸需要多长时间?

更年期女性服用叶酸的时间需要根据原发病来确定。一般来说,当出现病理性叶酸缺乏时,就需要补充叶酸。如果更年期女性患有叶酸缺乏引起的大细胞性贫血,或者慢性溶血性贫血引起的叶酸缺乏,可以考虑叶酸治疗,但对于预防宫颈癌、乳腺癌、阿尔茨海默病等没有明显作用。

1、巨幼细胞性贫血:叶酸缺乏引起的更年期妇女可以在医生指导下补充叶酸和维生素B12。在此期间,需要定期检查血涂片,然后才能停止使用,通常需要2-4周的时间。对于患有恶性贫血或全胃切除术后的女性,通常需要终生服用;

2、慢性溶血性贫血:慢性溶血性贫血的病因复杂,可能由免疫功能异常、脾功能亢进等引起。更年期女性溶血性贫血通常会加速骨髓造血代偿,因此对造血原料的需求量会增加,需要适当补充叶酸。通常需要使用环磷酰胺、硫唑嘌呤和其他免疫抑制剂进行治疗。溶血性贫血的治疗时间至少为1个月,因此更年期慢性溶血性贫血的女性需要服用叶酸至少1个月。如果病情发生变化或没有改善,他们可能需要按照医生的建议延长服用叶酸的时间。时间。

备孕期间每天应该服用多少叶酸?

每天补充0.4毫克叶酸可以预防胎儿的大多数神经管缺陷。叶酸是维生素B 族复合物之一。比较初是从菠菜叶中提取纯化的,故命名为叶酸。它促进骨髓中母细胞的成熟。缺乏叶酸会导致大细胞性贫血和白细胞减少症,这对孕妇尤其重要。

但要注意不良反应:肾功能正常的患者很少出现毒性反应。偶尔可见过敏反应,叶酸过敏反应的一些严重症状助孕括皮疹、瘙痒、肿胀、头晕和呼吸困难。如果您发现任何异常情况,应立即寻求治疗。个别患者长期大量服用叶酸,可能会出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。当大量服用叶酸时,可能会出现黄色尿液。口服叶酸可以迅速改善巨幼细胞性贫血,但不能阻止维生素B12缺乏引起的精神障碍的进展。如果仍然服用高剂量的叶酸,可以进一步降低血清中维生素B12的含量,导致神经损伤发展到不可逆转的程度。

所有含有维生素C的食物,如新鲜蔬菜和水果,都含有叶酸,通常不需要补充叶酸。

建议选择新鲜蔬菜和水果。

孕前检查应该做哪些项目?

1.宫内感染病毒学检查:检查巨细胞病毒、弓形虫、风疹病毒、疱疹病毒等,以确定感染状况。如果怀孕前发现抗体呈阳性,比较好在医生指导下治疗,并定期监测,直至抗体转阴。

2、夫妻在怀孕前应抽血检查是否携带乙型肝炎病毒。乙型肝炎病毒可通过胎盘引起宫内感染,导致胎儿出生后成为乙型肝炎病毒携带者。

另外,女性在怀孕前比较好进行妇科检查。生殖道内的一些病原微生物也会引起子宫感染,影响胎儿的正常发育。如果有感染,应推迟妊娠并先进行治疗。

3、育龄妇女在怀孕前也应进行B超检查,了解子宫及附件的基本情况。

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