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为什么孩子经常积食?探究孩子三天两头积食的原因

2024-04-29 21:39:40不孕不育点击:58

积食是中医的一种病。是指小儿吃得过多,堆积在胃里而引起的一系列症状。小儿积食是临床常见病之一。一旦发生积食,就会影响孩子的健康,甚至导致各种疾病的发生。那么为什么孩子每三天就会积累一次食物呢?浅析孩子经常积食的原因。

孩子为啥三天两头积食?

1.缺乏运动

这个原因其实很容易被忽视。有的孩子明显吃得不多或者喜欢堆积食物,这说明胃的消化能力较弱。缺乏运动会导致消化能力弱。如果孩子总是呆在家里不活动,胃肠功能就会减弱,孩子经常食欲不振,容易积食。家长比较好多让孩子出去活动一下。

2、消化不良

消化不良导致孩子积食,还容易导致舌苔黄、呼吸不正常、大便酸涩。吃完饭后,家长可以带孩子出去散步,晚上可以轻轻揉搓、按摩孩子的腹部,以促进胃肠蠕动,加快消化,改善食物堆积。可以在医生的建议下服用一些消化药物。

3、脾胃虚弱

儿童在生长发育过程中需要较多,脾胃功能较弱。过多摄入伤脾胃的食物,不但不能满足脾胃所需的营养,反而会导致脾胃虚弱,导致食积。

4、饮食不当

小儿积食不会突然出现。这和孩子长期的饮食习惯有很大关系。例如,吃太多零食或不注意平时给孩子吃的食物可能会导致食物积累。另外,如果家长强迫孩子吃一些不易消化的食物,也会导致积食。

总结

以上就是《孩子为什么三天两头积食?浅析孩子经常积食的原因》的全部内容。家长还要注意饮食的合理分配,避免暴饮暴食,避免油腻食物,多吃蔬菜水果,多吃清淡、营养、易消化的食物,这样才能更好地保证孩子的胃肠健康。

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