2024-07-07 11:56:32不孕不育点击:115
妊娠期糖尿是一个危害极大的孕期综合症,如果怀孕期间没有及时控糖,生产以后患2型糖尿病的几率会增加,因此孕检糖耐时血糖异常就要开始行动了。如果孕妇血糖过高想要快速降糖可以尝试运动锻炼、少食多餐、控制饮食三个民间偏方,这些方法对大部分想要控糖的孕妇来说都非常有用。
孕妇是一类人特殊人群,因为孕育新的生命,她们每日需要摄入足够多的营养才能保证自身和胎儿的健康,但是过多的食物摄入也会有不好的影响,比如孕期糖尿病就是一种坏结果。所以既想要营养足够又不想患糖尿病,就需要及时控糖。通常治疗孕期高血糖的土方法有饮食调理、运动锻炼、中药偏方调理,具体内容如下:
1、饮食调理
饮食控制和普通人群的糖尿病有所差别,既要保证血糖水平不是特别高,又要保证胎儿的营养供应,防止饥饿性酮症,孕妇平时要多吃一些具有降糖效果的食物,比如黄瓜、火龙果、山竹、山药等。
2、运动治疗
妊娠期血糖高也可以采用运动锻炼辅助控制血糖,怀孕期间应当每隔30分钟活动身体一次,可以选择散步、游泳、瑜伽等适合孕妇的体操,建议每周保持200分钟的中等强度运动,并在运动前后监测血糖。
3、民间偏方
妊娠期间有烦渴多饮、口干舌燥、尿频量多、舌尖边红、苔薄黄、脉细数等症状,属于肺燥津亏,可以采用民间土方,比如白虎汤合二冬汤。生石膏30g,知母、天花粉各15g,天冬、麦冬、黄芩各10g,太子参20g,荷叶9g、甘草5g熬水喝,具有清肺润燥的功效。
每个孕妇自身的体质不同,一般民间的土方法,尤其是中药偏方不要随便吃,建议到中医院找医生检查后,在医生指导下服用相应中药,避免对胎儿以及孕妇自身健康造成影响。
妊娠期血糖高是妊娠期糖尿病的典型症状,妊娠期糖尿病是内分泌科常见疾病,该病好发于直系亲属有糖尿病病史者、35岁以上的大龄孕妇身上,如果病情比较严重,需要服用药物进行治疗,比如应用胰岛素或二甲双胍,也可以进行运动治疗以及饮食调理,具体内容如下:
孕妇血糖高除了药物治疗,还可以通过运动和饮食调理对控制血糖有一定的辅助作用。通过有效且规范的治疗,能够减轻或消除血糖高的相关症状,维持孕期正常的生活质量。妊娠期血糖高在治疗刚开始时,至少每1个月复查一次,达到治疗目标且血糖控制稳定后,可随孕检进行检查。
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