试管成功率，成都女性如何提升？

我去年39岁，花了两个月时间，做到一次成功，我以为是自己运气好，但医生说我不单单是运气好，试管前的各项准备也起到了关键的作用。很多姐妹让我出来分享，那我就分享一下试管成功率的因素有哪一些：

1. 泡泡质量好。因为质量比数量更加重要，以为做式管要先促排，其实像我们每个月都会有很多的基础泡泡，自然情况下只会有一个成熟的泡泡。那现在我们通过打针的方式去把其他的泡泡也促起来，这样的话就可以一次性的获得很多的泡泡，那么在数量和质量都有保障的情况下那么我们就可以获得更高的成功机会啦！2.小蝌蚪的质量好。之前有去问过医生，医生跟我说的事如果男方那边的活力低的话那么大概率只能做三代式管了，所以我们在进周之前较好是调理清楚，多运动不要熬夜，多吃一些含精氨酸的食物，比如说像海参等等这些东西，还有就是戒烟戒酒。3.宫腔环境好。如果之前你有子宫息肉或者输卵管积水等问题，那么我们必须要处理好再选择进周。4.内膜好。内膜7--12毫米是最佳的，太低太高都不好。5.激素水平正常。进周后我们要检查一下性激素六项FSH在1—9之间正常，FSH比LH越接近1越好。大于2.5已经说明我们卵巢功能下降了！雌二醇20-50之间是正常的，AMH2以上。6.心情放松。得益与我找了一个好老公和好的医院，平时自己也不去网上搜索那些什么失败的案例，因为过度紧张会影响我们内膜的厚度，最终的结果有可能会导致着床失败。所以平时我们一定要保持心情的愉快。总之，以上如果你都准备好了那么我们恭喜各位姐妹们，你们已经用在了起跑线上，当然如果不满足也没有事，我们尽力的去调整状态，平时多运动不熬夜。希望各位姐妹们也能够一直好孕哦！