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哪些食物是尿酸高的人不能吃的?

2024-03-16 12:33:40孕前检查点击:182

高尿酸患者不能吃高嘌呤食物,不能食用高嘌呤成分,主要助孕括动物内脏,如肝、肾、脑、海鲜、海鱼和豆制品、豆腐干、肉汤等。特别注意啤酒和啤酒中的嘌呤含量。极高。还有一些蘑菇和海藻的嘌呤含量也很高。

应限制这些物质的摄入量。喝咖啡和浓茶会使尿酸升高,所以尽量避免摄入高嘌呤的食物。建议患者多吃新鲜绿色蔬菜和水果,多喝水。建议每天喝2000、2500斤以上的水,以加速尿酸排出。更多相关知识阅读参考:尿素氮高的原因。有些尿酸高的食物不能吃,比如高嘌呤食物、高果糖食物、啤酒和高热量食物。然而,有很多预防措施。下面是比较简单的介绍。尿酸高不能吃的食物: (1)尽量避免吃海鲜、动物内脏、菠菜等高嘌呤食物。 (2)少吃高果糖食物。少吃甜水果,尤其是果糖含量高的水果。由于血液中果糖含量增加,血尿酸和尿酸水平会迅速升高,如樱桃和蜂蜜。 (3)不喝啤酒。乙醇对痛风有多种功效,促进嘌呤吸收。此外,乙醇会增加尿酸排泄,增加痛风或高尿酸血症的风险。 (4)限制总热量摄入,如薯条、巧克力等高热量食物。高尿酸患者的注意事项:(1)注意补充维生素B和维生素C,多吃水果和蔬菜,如柑橘、苹果、绿叶蔬菜等。(2)利尿降酸、茶、热稀饭,少喝热饮料等。 (3)养成每天或经常用热水泡脚的习惯。足浴盆自动加热每次比较好不少于20分钟。了解更多详情请点击:无忧怀孕

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