女人为什么要吃叶酸？

对于女性来说，服用叶酸可以促进血红蛋白的形成，预防贫血，因为叶酸是产生血红蛋白的原料。怀孕准备。对于怀孕期间的女性来说，叶酸的作用更为重要。由于叶酸对宝宝神经系统的发育起着非常重要的作用，如果叶酸明显缺乏或吸收不良，就很容易增加神经管缺陷的可能性，比如常见的无脑畸形、脊柱裂等神经管缺陷。

因此，建议女性在怀孕期间服用叶酸三个月左右，怀孕后三个月也需要服用叶酸，主要是在怀孕初期。怀孕三个月后，建议进行叶酸代谢测试。对于叶酸代谢异常的孕妇，孕期应适当补充叶酸。更多相关知识阅读参考：辅酶q10对女性的作用及功效。服用叶酸有预防贫血、预防胎儿畸形、预防胎儿唇腭裂等好处。 1、预防贫血：叶酸是生活中常见的药物。服药后可缓解巨幼细胞贫血引起的头晕、食欲不振，预防贫血症状。 2、预防胎儿神经管畸形：叶酸是一种水溶性B族维生素，主要作用是促进胎儿大脑和脊髓的健康发育，有效预防胎儿神经管畸形。 3、预防胎儿唇腭裂：女性在怀孕期间如果缺乏叶酸，就容易出现唇腭裂，需要口服叶酸片进行治疗。了解更多请点击：无忧怀孕