如何在五分钟内去除黄牙？这七个小妙招能帮你轻松找回自信吗？

五分钟去除黄牙的7个小窍门，轻松帮你重拾自信！现在很多人都有牙齿问题，生活中不注重牙齿健康。牙齿不好会影响一个人的形象，因为人在微笑的过程中会漏牙。这时候，如果牙齿受损或者变黄，那就会变得非常尴尬了。如果我的牙齿变黄了怎么办？

五分钟去除黄牙的7个小窍门，轻松帮你重拾自信

1.清洁牙齿

牙齿发黄是由于日常生活中不注意清洁、没有做好个人卫生而造成的。如果你的牙齿已经变黄了，那么日常生活中一定要多注意清洁牙齿。养成每餐后漱口的习惯。漱口的过程中，可以清除口腔表面的一些食物残渣，防止细菌生长过快，导致牙齿表面发黄。更严重的是。

2.多吃可以美白皮肤的食物。

生活中有很多食物也能美白牙齿，比如：芹菜。芹菜含有大量的纤维，在咀嚼时可以促进口腔分泌更多的唾液，可以清洁口腔，而且纤维含量高，可以在咀嚼时清洁牙齿之间的缝隙。另外，多吃橙子或香蕉等水果。这两种水果中含有大量的维生素C，当牙齿状况不佳时，多补充维生素C可以让牙齿表面更加光滑、坚固。

3.吃口香糖

在咀嚼口香糖的过程中，可以刺激口腔分泌更多的唾液，防止口腔细菌的生长，起到很好的保护牙齿的作用。但口香糖也不要嚼太久，因为很多口香糖含有大量糖分，对牙齿有害。

4.小苏打

取适量的小苏打，在小苏打中加入盐和水，搅拌均匀，水不要加太多，因为这种物质会涂在牙齿上。涂在牙齿上后，你可以选择用牙刷轻轻刷牙，或者直接用干净的布擦拭即可。

5.将橙皮磨成粉，与牙膏混合

将做好的橙子皮放在阳光下晒干。干燥后，用仪器将橙皮磨成粉末。在刷牙的过程中，将橘子皮制成的粉末与牙膏混合，每天用它来刷牙。过了一段时间，你的牙齿就会变白。

6、陈醋

取适量醋含在口中约3分钟。然后吐掉，立即刷牙，解决牙齿黄的问题。但这种方法需要两个月使用一次，否则会引起蛀牙。

7.用墨鱼骨

将墨鱼骨碾碎当牙膏使用，效果非常好。

温馨提醒：五分钟去除黄牙的7个小窍门，轻松帮你重拾自信！有时牙齿变黄是不可避免的，因为人们的牙齿每天都在使用，人的年龄在增加，长期使用后颜色会发生变化。这个时候就必须采用一些方法来美白牙齿。保护皮肤也是如此。但生活中清洁也更重要。应该有很多人不注意刷牙，造成牙齿发黄等问题。