小月子多久后可以进行环刺激？小月子艾灸的比较佳时间是什么时候？

小月子就是我们通常所说的人工流产、药物流产或自然流产。放置宫内节育器的时间通常是1个月后。月经正常后37天，子宫就会恢复正常。这时就可以置入宫内节育器了。

坐月子期间艾灸的比较佳时间

坐月子艾灸的比较佳时间一般是恶露消除后。

现实生活中，很多女性都经历过人工流产的危害。流产后坐月子期间艾灸需要一定的科学依据，才能达到事半功倍的效果。

什么样的艾灸方法可以给身体排毒、改善气血呢？

施灸时要注意不要施灸时间过长。一般情况下，大约15到20分钟就足够了。当局部皮肤微红、发热时，可刺激穴位。不过坐月子期间，身体会比较虚弱。如果感冒了，就会出现腰痛、头痛、头晕、手脚冰凉等症状。艾灸可以祛寒除湿、活血化瘀、促进子宫修复。

艾灸的时间没有特别的限制，但大多是在流产后或流产后半个月开始。

放置宫内节育器是女性比较简单、比较方便、比较经济的避孕方法。如果有生育要求，可以在取环后第二个月准备怀孕，不会对备孕产生任何影响。它仍然是一种较好的避孕方法。