胚胎移植不需要天天躺，12万轻松搞定！

很多的试管妈妈在移植后长期卧床屡见不鲜，她们期望通过多躺来提高胚胎着床率，有平躺的、侧躺的、臀部抬高躺的，更有甚者坚守24小时平躺不动的，这样真的有利于胚胎着床吗？

移植后是不是一定要卧床

其实早在1995年就有相关报道称移植后不需要卧床休息，卧床休息对患者来说很耗时，而且可能会增加患者的心理压力，国外学者对2014年前发布的随机对照试验（RCT）进行了系统的回顾和荟萃分析移植后卧床休息的效果，包括757名妇女在内的4个RCT符合纳入标准。根据这个我们可以得知，没有足够的证据支持常规卧床休息，能改善体外受精周期中移植的妇女的妊娠结局。

卧床时间与妊娠结局没关系证明

实验

在国内外学者从不同试验设计的不孕妇女(移植后卧床休息0分钟与30分钟和20-60分钟与24小时)进行的RCT中，没有证据表明卧床休息时间越长，妊娠结局越好，相反长时间卧床可能会降低胚胎植入率，移植后卧床休息与成功率之间呈负相关，移植后长期卧床对心理方面产生消极负面影响，可能出现焦虑、抑郁、失眠等一系列症状，从而导致多巴胺、内啡肽、压力皮质醇等神经递质增加，从而引起子宫收缩，最终影响胚胎着床、植入失败和流产。

统计

国外学者统计分析1002例不卧床或早期卧床的不孕妇女临床妊娠率、活产率、持续妊娠率、流产率、多胎妊娠率、种植率均无统计学差异。表明移植后立即活动对体外受精成功率无负面影响。也有研究显示：与胚胎移植后休息1小时相比，24小时的卧床休息并不能带来更好的妊娠结果。

超声证据

还有超声证据表明胚胎移植后卧床是无用的，观察了胚胎移植后卧床和立即下地的患者之间气泡位置的变化，数据表明，气泡位置的变化不受移植后立即活动的影响，说明胚胎移植后气泡位置的变化与移植后患者立即行走无关，Woolcott和Stanger研究表明，胚胎移植后立即行走并不影响胚胎相关气泡的最终位置。