2023-12-22 12:22:32孕前准备点击:96
个人建议最好不要试。目前网上所传的孩子未来身高计算器的公式遵循的是“高加高生高”,“矮配矮生矮”,“高加矮生高”的遗传法则,虽然说身高很大基础上是受父母基因所决定的,但也不是一定的,因为研究显示子女的身高有72%受遗传影响,但是最终的身高还是由其他的后天因素来决定的,如果这个时候查了之后会加重自己心里对孩子身高的顾虑,因此还是不要查,平时搭配好孩子的饮食就行。
让孩子长高的办法
1.多吃高蛋白的食物:平时要让孩子多吃高蛋白的食物,因为骨细胞的增生、肌肉或者脏器的发育都需要蛋白质;
2.补钙:要让孩子多多补钙,可以每天在睡前的让孩子喝一杯牛奶,不仅有利于补钙,还有利于促进睡眠;
3.良好的生活习惯:长期熬夜、晚睡等情况会导致孩子长不高,因为要让孩子养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,早睡早起;
4.运动:运动能促进身体的代谢,还能够加快身体对营养物质的吸收,因此可以多多让孩子运动,但是要避免重压性或者过度损耗的运动,可以选择打篮球等运动。
虽然孩子的身高受遗传很大的影响,但是后天的努力也是可以改善的,而且身高的最终决定因素还是要看后天因素,因此不要着急否定孩子的身高,后天多多努力也是有长高的几率的。
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