备孕体检不能做的有哪些（备孕前准备）

女性在备孕阶段，虽然腹中还没有胎儿在生长发育，但是这个阶段可能随时都会有进入怀孕期的可能性，所以，备孕期的女性需要保证自己所接触的环境和进食的食物，都不要有任何对身体或胎儿有不利的因素，尤其是在备孕期间，有一些体检项目需要避开，那么，备孕体检不能做的有哪些呢？

备孕体检不能做的有哪些

1、备孕一定要避免射线类的检查，像ct、核磁共振等检查。在接受放射检查后间隔两个月经周期再妊娠较好。胸片检查和CT都属于放射检查。

2、孕前检查可以评估准妈妈的健康状况，并找出可能影响怀孕的风险，尽可能地规避这些因素，才能使整个怀孕过程更加安全、健康。普通体检并不能代替孕前检查，因为孕前检查的主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统，同时还包括了解自身的遗传病史等。部分项目需要夫妻双方共同接受检查。

3、除了你的现有疾病外，你还应该让医生了解你家庭中的任何遗传问题(比如唐氏综合征或囊性纤维化病等)。同时，你还要告诉医生你正在使用的避孕方法、你是否有任何排卵或月经问题，以及是否有过流产史等。

备孕期间如何摄入叶酸

1、叶酸是B族维生素的一种，准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育，预防脑和脊髓的出生缺陷。还有研究指出，叶酸能够帮助预防中风、结肠癌和乳腺癌。准备怀孕和怀孕早期的准妈妈应该将摄入叶酸作为日常饮食的重要部分。

2、富含天然叶酸的食品主要包括：强化早餐谷物、扁豆、芦笋、菠菜、黑豆、花生、莴苣、椰菜和橙汁等。然而，一般人每天仅通过食物难以获得足够的叶酸。因此，在多吃富含天然叶酸的食品同时，还应适当补充含有叶酸的多种维生素片。目前，大多数维生素片都含有足够剂量的叶酸，但服用前最好确认一下标签上的说明，确保所服用的维生素至少含有400微克的叶酸。

3、只有在怀孕前和孕期的前几周，即胎儿的神经管正在发育为大脑和脊髓时服用叶酸才能起作用。如果胎儿的神经管闭合不正确，就会导致神经管畸形这一严重的出生缺陷。中国是神经管畸形的高发国家，如果所有的女性能在怀孕前和早期服用适量的叶酸，70%的神经管畸形可以得到预防。

备孕阶段的女性健康状态，会直接决定了怀孕以后的胎儿是否会顺利的生长发育，所以，备孕期间的女性，在保持健康活力的同时，还需要多进食有利于胎儿健康的叶酸，给胎儿营造一个良好的生长环境，促进胎儿神经中枢系统健康正常的成长。以上就是关于备孕体检不能做的有哪些（备孕前准备）如何的全部内容了。