2024-08-11 11:43:47孕前准备点击:140
女性随着年龄的增长,不孕率显著升高。随着近年来辅助生殖技术的发展,试管婴儿已经被很多不孕症夫妇所接受。不过依然有不少不孕症夫妇对试管婴儿具体流程存在困惑,虽然很多夫妻都有自行了解读了试管科普文章后,觉得试管婴儿其实很简单,就那几个步骤。但其实试管婴儿的过程、治疗对于每个人来说都是不同的,因为每个人的身体,心理等情况都不相同,所以在做试管移植前的准备也是十分重要的。
今天就为大家进行了要点的整理,以及试管婴儿移植前的准备和注意事项?
一、试管婴儿移植前的准备计划:
如果后续要开始试管婴儿移植了,那么以下几个方面是你一定要做的准备。
1、生活习惯方面
夫妻双方要养成良好的生活习惯,停止抽烟、避免喝酒、慎重服药、合理饮食、适当运动等,因为夫妻间的不良嗜好会产生精子和卵子的质量问题,从而导致胎儿畸形可能性升高,或女性妊娠率低等。
2、饮食习惯方面
从开始进入周期打针开始,多吃蛋白质高的食物,有利于卵泡的生长,常见的蛋白质高的食物有牛奶,黄豆,鱼、虾,蛋类,牛、羊、猪、肉等等,同时不吃生冷,尽量减少外食。
3、试管前的运动
规律运动有助于养卵,运动如跑步、瑜珈、有氧舞蹈等等,能增加身体中的血液循环,并使血液中含氧量增加,帮助改善卵巢的血液循环。
4、心理方面准备
这个期间,除了健康的作息和饮食,心态也是非常重要的,保持乐观开朗的心情,会对整个试管婴儿的移植过程都很重要。
二、试管婴儿移植前注意事项有哪些?
1.注意调整情绪。患者的情绪非常重要,移植的时候,如果患者的情绪状况不好或者特别的紧张,会给身体造成一定的影响。患者一定要注意好自己情绪,保持心情愉快,不要过度紧张。
2.保持身体健康。胚胎移植前,不要做大量的运动,但需要多加运动。例如,可以在饭后出去散散步,即可放松心情,也可增强抵抗力。
3.睡眠质量,白天午睡时间不能超过1小时,可以设置闹钟提醒。晚上睡前可用热水泡脚,食用含有钙的食物也可以帮助睡眠。早睡早起,不熬夜,调整好生物钟。
4.停止使用化妆品,一切含有化学品的化妆品、指甲油、染发剂、啫喱水等。
5.保持膀胱充盈:试管婴儿胚胎移植是在B超引导下进行的,所以要求患者要有一定的膀胱充盈量。尿量对移植过程中能否清楚看见胚胎移植管在子宫里的走向很重要。
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