性激素分泌失调吃什么调理?

性激素是雌激素与孕激素的统称，这两种性激素接受大脑的调节作用，在女性体内按照一定规律周期性的进行分泌，任何原因(如下丘脑——脑垂体调节功能不良等)导致的激素分泌异常，都会对女性妊娠造成一定影响。

性激素分泌失调吃什么调理

建议在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，保证注意休息、充足睡眠。还要保持良好的心态与情绪。建议您到正规医院妇产科，进一步明确治疗。

性激素分泌失调是什么原因引起

性激素分泌失调有很多种原因，在女性主要表现为月经不调、闭经、不孕症。有可能是卵巢、子宫、激素水平发生了变化，也有可能是肾上腺皮质激素分泌有异常所导致，具体发生的原因要根据患者的临床症状、体征到相应的科室，比如妇产科、内分泌科，根据患者的主诉、症状看是哪条腺体出现了问题，肾上腺、性腺、甲状腺都可以导致女性性激素分泌的紊乱。

性激素分泌失调会有哪些症状

肌肤恶化
很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事。其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
脾气急躁
更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
妇科疾病
妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
肥胖
“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。