如何应对偏食的婴儿？你知道该怎么做吗？

如何应对挑食的宝宝

1岁以后，很多孩子都会选择食物，并表现出对某些食物的偏爱。他们喜欢吃肉、甜食、拒绝食物等，食物选择过多就是偏食。家长应该如何对待已经有偏食倾向的宝宝呢？

1、以身作则： 宝宝的饮食习惯受父母的影响很大，所以父母不能在宝宝面前讨论什么食物好吃，什么食物不好吃，喜欢什么，不喜欢什么喜欢什么，不喜欢什么。兴趣爱好会影响宝宝。为了宝宝的健康，家长应该调整饮食习惯。不能因为宝宝不爱吃就不让宝宝吃饭，要努力保证宝宝得到全面、丰富的营养。

2、加工要巧： 宝宝不喜欢的食物要在烹调方法上下功夫，注意配色、适当调料、变换形状等。如果不喜欢炒菜，就用蔬菜馅儿，如果你不喜欢煮鸡蛋，就做蛋炒饭吧。简而言之，改变伎俩。让宝宝有新鲜感，慢慢适应不喜欢的食物。

3、不强迫，不放弃。 每个宝贝都可能有一定程度的偏爱。父母越是强迫孩子改正，孩子可能就越恶心。因此，建议家长不要强迫吃东西。否则，情况可能恰恰相反。一段时间后，婴儿可能会接受他们不喜欢的食物。但你不能仅仅因为你的宝宝不喜欢吃某种食物，就停止给他做饭，然后就放手不管。

4、鼓励进步： 家长要鼓励克服宝宝偏食的一切进步，宝宝自己也愿意保持自己的进步。