做试管防止空卵泡，最有效的食物有哪些？

空卵泡是怎么产生的，也成为女性的心里的问题，空卵泡的出现会导致无法怀孕的现象，从而导致女性的卵巢容易出现早衰的情况。即时使用了促排卵的药物或者是内分泌等，继而形成了空卵泡，较容易导致女性产生不孕的情况，由于卵泡当中没有卵子，治疗时应当采用中西医结合疗法，如果出现卵泡空卵的我们可以使用中药调理内分泌，这样可以有效降低女性空卵泡的发生，不论女性朋友的卵巢功能有没有问题，首先都要对身体做个检查，部分女性为周期性的，这种情况的女性做试管的成功率是很高的。

防止空卵泡的食物有哪些

1. 1. 谷物类的食物:如果在备孕的时候女性不排卵，那么精子就无法和卵子一起结合形成受精卵，因此就很难怀孕。在平常的时候女性需要多吃一些谷物类的食物，因为谷物类的食物属于雌性激素食物，能够帮助女性促进排卵，增加受孕的几率。在我们的生活当中有很多食物都属于谷物类的食物，如玉米、燕麦、小米等，备孕女性可以多吃这些食物。
2. 2. 豆类食物:卵泡发育不好通常情况下都是和雌性激素分泌有关，如果女性身体当中雌性激素分泌较低，那么就很难进行排卵，而豆类的食物刚好可以促进雌性激素的分泌。豆类食物当中含有植物的雌性激素，还有丰富的蛋白质以及脂肪、碳水化合物等营养物质，尤其是黑豆，其蛋白质的含量更高，因此，多吃豆类食物有助于女性更好的促进卵泡的发育，建议在月经之后多吃一些豆类食物。
3. 3. 富含维生素e的食物:维生素e能够有效的促进女性身体里面激素的分泌，尤其是雌性激素的分泌，只要女性身体里面有足够的维生素e的营养，那么就能促进卵泡的成长，提高女性怀孕的几率。因此，想要促进卵泡的发育，就需要多补充维生素e的营养。我们生活当中含有维生素e丰富的食物有谷类食物、坚果类食物、蔬菜等，常见的有玉米、豆油、葵花籽油、花生油、菜籽油等等。

为了提高为了保证胎儿的健康发育，女性在备孕前应该多吃一些能够滋补卵子的食物，这样可以让卵子具有更高的质量，防止卵子被氧化。在平时的生活当中，我们在平时最有效的补卵子的一些食物，包括柑橘类水果，草莓，西红柿，猕猴桃，香蕉，菜花，菠菜，杏仁，蛋黄，瘦肉，花生，核桃，萝卜等是可以防止空卵泡的发生。女性在平时的生活当中，一定要注意保持均衡而全面的营养摄入。