2024-04-29 11:04:01二胎常识点击:153
鱼腥草是产自我国西南部的中草药。它是三种白色草本植物的家族。多在夏、秋季采收。它们具有一定的保健和药用价值。鱼腥草味辛,性微寒。属肺经,为清热解毒药。具有清热去火、杀菌利尿、强身健体的功效。那么下面我就为大家介绍一下鱼腥草的功效与主要功效。这6个好处尤为突出。
1.清热解毒
鱼腥草性微寒,归肺经。能清肺热,对肺热咳嗽、肺脓肿、痰热壅肺等引起的咳嗽、痰咳、咯血有辅助治疗作用。因此,适当食用鱼腥草可以清热解毒。
2、抗炎抗菌
鱼腥草是一种天然安全的抗生素,具有清热、抗炎、抗病毒作用。作为植物抗生素,鱼腥草比较难得的是它的药性可以直达人体的上、中、下三焦。鱼腥草是细菌、病毒引起的各种感染的克星,如风热感冒、流感、尿路感染、生殖系统感染等。
3、利尿通淋
鱼腥草能宣肺气、通水道、缓解膀胱刺激。可入药,清利膀胱湿热。对膀胱湿热所致的小便赤黄、热淋、小便不利等症状有辅助治疗作用。因此,适量食用鱼腥草可以起到利尿通淋的功效。
4.缓解便秘
鱼腥草能促进胃内消化液的分泌。鱼腥草还含有一定量的膳食纤维。由于膳食纤维不能被人体吸收消化,因此可以促进胃肠蠕动,然后排出助孕。便秘患者适当食用,可以缓解便秘症状。
5、辐射防护
鱼腥草具有抗辐射、增强免疫功能的作用,且无毒副作用。它不仅适合空勤人员,还适合经常靠近辐射源的人,如X光机和电脑操作员以及经常看电视的人。
6、提高免疫力
鱼腥草能增强白细胞活性,对人体起到防御作用,参与免疫反应,清除体内有害无用物质,有效提高免疫力。
总结
以上就是“鱼腥草的功效及主要功效,这6个好处尤为突出”的完整介绍。经常食用鱼腥草对人体有很多好处。吃鱼腥草时要注意控制食用量。体寒的人要注意少吃鱼腥草,防止身体不适加重。同时,容易过敏的人应尽量避免食用鱼腥草。
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