试管婴儿准备前，如何克服压力并做好充分准备？

　　随着医疗技术的飞速发展，许多曾经困扰普通百姓的问题正在逐渐得到解决。例如，因某些原因无法自然受孕的夫妇现在可以拨打挑试管婴儿——胚胎移植（IVF-ET），以及试管婴儿准备前要注意什么？

　　体外受精前需要做什么准备、需要注意什么？

　　1、克服精神压力；摆脱烦躁不安；

　　2、戒烟、戒酒；合理饮食和生活；

　　3、加强锻炼，注意休息。

　　4、带着轻松的心情来就诊；

　　5.不要责怪你的伴侣。夫妻双方互相信任，共同战胜疾病；

　　6、不要错过治疗时机；

　　7、了解情况后再进行治疗；

　　8、请相信科学，不要被虚假宣传所迷惑。

　　防范措施：

　　1.所有计划怀孕的女性应在怀孕前2-3个月内开始服用妊娠维生素，如少量叶酸（0.4毫克/片，1片/天）、维生素E（50毫克/片，1片）/天空）。

　　2、辅助生殖技术治疗期间，请勿随意服用处方药物。如有需要，请咨询本中心医生的意见。

　　3、尽量少用或不用香味过重的化妆品（如香水等），避免接触化学物质（如染发、烫发等）。

　　**侧面注释：

　　1.减少吸烟、饮酒，不服用任何兴奋剂。

　　2. 辅助生殖技术前3个月内，如果服用任何处方药，请告知医生。

　　3、辅助生殖技术前3个月内请勿蒸桑拿。

　　4.请勿开始新的耐力锻炼计划；体力活动应在您认为适度且可接受的范围内。

　　5.请勿穿紧身裤及内衣。

　　6. 如果您曾经患有或怀疑自己患有生殖器疱疹或其他生殖系统疾病，请告知您的医生。

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