公细胞存活率低会导致不孕吗？如何提高公细胞存活率？

公细胞的存活率对男性的生育能力有着非常重要的影响。公细胞存活率低是导致不孕不育的主要原因之一。如果我的公细胞存活率低怎么办？如何提高公细胞存活率？让我们来看看。

如果我的公细胞存活率很低怎么办？日常生活中要注意这几点。 1、多吃绿色蔬菜。平时男性可以多吃一些富含维生素的绿色蔬菜，因为这些绿色蔬菜中含有丰富的锌、硒等维生素，对于公细胞的发育和生长非常重要。更多相关知识阅读参考：什么样的公细胞才是完美公细胞？男性应该如何保护公细胞？ 2、注意控制体重。男性一定要注意自己的肥胖问题。一旦发生肥胖，腹股沟处的温度就会升高，直接损害公细胞的发育和生长。 3.避免高温环境。男性朋友比较好避免去桑拿房、蒸汽房等高温场所，因为如果处于高温环境中，会直接影响公细胞的发育，抑制公细胞的生成。公细胞质量低下，有些是永久性的，有些是暂时的。如果我的公细胞存活率低怎么办？暂时性公细胞质量低下的原因有很多，助孕括性病、酗酒、吸烟、超负荷工作、高温环境、内衣太紧、失眠、工作和情绪压力等。患者可以通过健康的生活方式来改善公细胞质量。如果您想了解更多怀孕知识请点击：无忧怀孕