怀孕了可以做足疗吗？染头发是否安全？

怀孕后可以做足疗。这没有效果。不过泡脚时不建议使用一些药水，因为药水可能会通过皮肤吸收，然后进入血液，对宝宝产生不良影响。修脚的过程中，按摩师的力度要轻一些，并且需要告诉按摩师你怀孕了，这样可以放松，不会有影响。

怀孕期间可以染头发吗？

一般来说，使用的染发剂主要是化学成分。染发剂经过头皮后仍能少量被人体吸收。因此，怀孕期间不建议染发，尤其是怀孕前三个月。因为怀孕前三个月是胎儿比较脆弱、对外界各种有毒有害物质比较敏感的时期。

怀孕实际上是一个生理过程，而不是一个病理过程。在国内传统文化中，孕期的生活习惯有很多禁忌和限制，其中就助孕括饮食习惯。其实，只要在整个怀孕期间注意不接触有毒、有害、放射性的东西，准妈妈戒烟戒酒，注意均衡饮食，均衡摄入营养素，大多数情况下，胎儿在怀孕期间的需要都能得到满足。在整个怀孕期间需要并保持安全。

如果用力过大，可能会引起先兆流产的症状。这是需要引起注意的。怀孕期间需要加强营养。一般需要高蛋白食物来促进宝宝的生长发育。定期产前检查也非常重要。重要的是，怀孕初期需要做B超检查，检查胚胎的发育情况。