2024-06-26 21:52:53高龄二胎点击:65
对于已经出现卵巢功能衰退女性,或者年龄增大到35岁以上的女性,卵细胞质量或多或少都会存在一些问题,有可能直接影响到受孕能力。特别是针对不孕女性,在试管婴儿治疗过程中可能更加艰辛,不仅仅不容易受孕,还会出现反复种植失败,或者反复流产发生。
环境毒素
不良的环境因素会对卵巢功能造成影响,而这些环境毒素又常常被女性忽视,比如指甲油、浴液等化学物质,食品中的添加剂或腌制食物,与加热后食物接触的塑料制品等,都属于环境毒素。
不良压力
长期处于焦虑或压力状态,长期的睡眠障碍,不仅使机体出现慢性疲劳,还有可能导致机体内分泌平衡系统出现障碍,从而导致卵巢功能下降。
年龄因素
女性卵子发育在出生后处于停滞状态,进入生育期后,卵巢内处于停止期的卵子分批“唤醒”,继续发育到成熟受孕,因此,在体内等待时间越长,越容易受到外界影响而不能正常发育。
避免熬夜
调查显示,经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢病的风险增加49%,患晚期卵巢病的风险高24%,所以,保证充足的睡眠,每天准时入睡。
合理运动
有研究发现,缺乏锻炼的女性卵巢早衰现象要比经常锻炼的女性提前很多,所以赶紧动起来,抽出些时间瑜伽或者去户外锻炼,对舒缓压力有很好益处。
辅酶Q10
有生育需求女性,如果发现卵巢功能或者卵子减退,数量和质量下降,可以考虑受孕前连续3个月口服辅酶Q10,每日剂量在300-400mg,发现受孕后可以停药。
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