2024-07-10 02:57:04高龄二胎点击:97
怀孕后可以吃的维生素有多种,但一般建议可以吃复合维生素,因为复合维生素中不仅有维生素A、B、C,还含有叶酸,所以食用是可以促进胎儿生长的,再就是孕期如果缺乏某种维生素的话,那么就可以针对某种维生素来补充。有些孕妈也问到,孕期专用维生素有哪些品牌?哪些复合维生素好?针对这些疑问,在下文便可找寻答案。
每个品牌的维生素系列分多种,孕期要吃维生素的话就需要看吃哪种,不过一般是推荐复合维生素,并且孕除、中、晚期应该吃的维生素都会有不同,对于十大孕妇维生素排行榜有哪些,如下:
序号 | 名称 | 上榜理由 |
1 | 艾兰得 | 艾兰得凭借强大的营养保健品研发能力,结合中国人的饮食生活习惯及身体特征,精心研究开发了符合当代中国人营养需求的健康食品。 |
2 | 澳佳宝 | Blackmores澳佳宝,始于1930年澳洲,最具信誉维生素和营养补充品品牌,专注于高品质的维生素、矿物质等。 |
3 | 钙尔奇 | 钙尔奇,国际知名钙补充剂品牌。来自于辉瑞中国健康药物部,前身为惠氏中国健康药物部,成立于1991年。辉瑞公司创建于1849年,是世界领先的以研发为基础的生物医学和制药公司。 |
4 | 安琪纽特 | 安琪纽特营养健康事业部成立于1992年,是安琪酵母重要的战略业务单元。酵母是天然、均衡的理想营养源,安琪运用其在酵母领域的独特优势,设立重要的战略业务单元安琪纽特营养健康事业部,专业为客户及消费者提供源于酵母的理想营养健康产品。 |
5 | swisse | Swisse于20世纪50年代末成立于澳大利亚墨尔本,是澳洲自然医学疗法的先驱之一,崇尚以科学实现健康,以成效主导市场。 |
6 | NatureMade | NatureMade天维美品牌提供的维生素、矿物质和植物萃取营养素等产品,以其公认的坚实科学基础和优良品质,使Pharmavite(美国芳维公司)成为了健康产业领域备受信任的领导企业。 |
7 | 创盈 | 创盈品牌自创立至今,深受广大用户们的喜爱,虽然创盈已经取得一些不错的成绩,但并没有放慢前进的步伐,仍在为成为行业中的最顶尖品牌努力。 |
8 | 爱乐维 | 是全球经随机双盲对照临床验证的复合维生素片。富含12种维生素、7种矿物质和微量元素,满足备孕、妊娠期、哺乳期女性不同阶段所需营养。原装进口。 |
9 | 善存 | 上榜理由:辉瑞公司,Centrum善存,维生素知名品牌,源自1991年美国的维生素矿物质补充剂,产品包括佳维、抗氧化、免疫、骨与关节等系列,辉瑞中国健康药物部旗下。 |
10 | 汤臣倍健 | 上榜理由:汤臣倍健股份有限公司,中国营养补充剂市场零售终端标志性品牌,集开发/研制/生产/销售于一体,主打蛋白质/维生素/矿物质/天然动植物提取物等高品质营养补充剂和功能性健康食品。 |
怀孕后吃维生素是可以促进胎儿生长发育的,而不同的维生素效果也会不同,一般孕早期可以吃维生素A或E,中期可以吃维生素B12,并且维生素B12还能缓解贫血。此外想缓解孕吐的话那么可以吃维生素B1、B2、B6,所以孕妇适合吃什么维生素,完全是看个人的情况,而维生素主要也分下面几种:
以上几种维生素在孕期都可以吃,不过要吃维生素的话最好是先询问医生,并且怀孕后,正常情况下是不用刻意去补充维生素,毕竟在日常的饮食中,只要保证营养的均衡,通过食物的摄入也能补充到维生素。
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