怎样提高卵子质量，多囊卵巢能怀上孩子吗？

多囊卵巢综合征会影响排卵导致不孕，而它的发病率并不低，在育龄期的女性中大约占>卵泡大于12个怎么回事

正常情况下双侧卵巢内应该各有小于12个卵泡，如果单侧卵巢内卵泡数量大于十二个，就属于多囊卵巢，多囊卵巢由于卵泡的数量多，卵泡不容易长大，所以就不容易受孕。

怎样提高卵子质量

1、每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。月经后五天开始吃，如果卵泡不好，可以多吃一次。

2、因为这个汤本来是促进卵泡长大的，所以不用喝那么多，每次月经开始第五天就喝一次，如果监测卵泡足够大，不用喝第二次，如果卵泡发育不够大，可以喝多一次。

3、每个周期重复适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。

4、例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

卵泡多于12个严重吗

如果单侧卵巢内卵泡数量大于十二个，就属于多囊卵巢，在出现此症的时候比较好到医院进行激素检测，想怀孕的女性还可使用促排卵药物。卵巢囊肿的病发率是很高的，而且它非常的顽固，复发性极强，就需要手术诊断并做出处理。对肿瘤很大的人士，要保留卵巢皮质，也就保护了患者生育能力。该病典型临床表现为无排卵月经失调，如闭经、功能性子宫出血、月经稀发或不排卵月经，常伴有多毛、肥胖、不孕、双侧卵巢增长或单侧卵巢增大及一些激素水平的改变。

如果通过B超检查发现每个卵巢当中的卵泡都大于12个，通常是因为多囊卵巢综合症所引起的，这种疾病相对是比较严重的，而且治疗起来也比较麻烦，建议要结合性激素六项的检查来了解雄性激素是否增高，还需要监测是否有排卵。

卵巢多囊可以自愈吗

多囊卵巢综合征是一种内分泌代谢性疾病，这种疾病的病因不明，所以治疗目前不能根治。多囊卵巢不可以自愈，但是如果患者通过改变生活方式，比如运动、饮食控制体重，对恢复正常的月经、保护子宫内膜、恢复排卵有一定帮助作用。另外，多囊卵巢综合征的患者有可能出现远期的并发症，比如子宫内膜病变，甚至子宫内膜癌，还有可能出现高血压、糖尿病等代谢性疾病，甚至心脑血管疾病。所以多囊卵巢综合征一定要长期的管理，如果管理好了跟正常人没有太大区别。

卵巢多囊在临床上是不会自愈的，这种情况主要是双侧卵巢内有多个卵泡，而且每个卵泡都不会发育成熟，临床上不会排卵，所以往往会导致月经稀发或者是闭经的情况，在临床一定要给予干预，不然一旦出现闭经，子宫内膜在雌激素的作用下会不断的增生，而导致其他的疾病。所以，临床上如果这种病人有雄性激素增高，主要先降雄性激素治疗。雄性激素降到正常之后，临床上根据病人的情况，给予不同的治疗。

卵巢卵泡数量正常范围

如果是在排卵期，一般会有一个成熟的卵泡。月经刚干净时，做B超会看到很多比较小的卵泡，这叫窦卵泡，大约有十几个。随着时间的延长，卵泡会逐渐减少，最后会有一个或者两个优势卵泡发育成熟。

1.如果在月经周期中间做B超检查发现卵泡发育不成熟，每侧卵巢有10个以上的卵泡，有可能是多囊卵巢综合症。

2.在一般情况下，两侧卵巢是交替排卵的。卵泡长到18毫米以上，就算是发育成熟，随时都可能会排卵。

3.如果打算怀孕，可以从月经第10天开始做B超监测卵泡。

卵巢主要功能是分泌雌激素，孕激素，还有排卵。如果月经周期规律为28到30天一次，月经周期中第10到14天会出现优势卵泡，也就是卵泡的大小超过10毫米以上，一般会有几个优势卵泡，但是不会超过10个。其中有一个优势卵泡成熟，卵泡达到18毫米排卵后，卵子与精子在输卵管而结合形成受精卵，受精卵在着床于宫腔，就是整个怀孕的过程。

卵子发育不好能调理好吗

卵子的健康影响到女性的生育情况，有些女性卵子发育不好，可以调理好吗？如果经常出现卵泡发育不良的情况，这个时候不妨通过食用黑豆来进行适当的调理。

比如在月经结束后到排卵前，这段时间内女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理，除了喝黑豆浆之外，还可以用黑豆炖猪蹄食用，同样具有很好的疗效。

同时，三餐食谱要以低油、低脂为原则，少吃速食与快餐，过量油脂不仅会加重身体的负担，还会增加非生理性激素物质的摄取，影响卵子品质与排卵周期。

另外，咖啡因也可对激素分泌产生消极影响，降低受孕机率，所以，咖啡每天限在2杯之内，茶水每天勿超过5杯，尤其不要喝浓茶。

如果自身有卵泡发育不好的问题，那么即使怀孕了，对身体也有一定的影响，可能会出现流产或者是死胎的问题。卵泡发育不良是指在卵泡晚期，卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小，且功能差。卵泡的发育是雌激素和孕激素同时作用的结果。卵泡发育不良与分泌雌激素不足有关，同时孕激素和雌激素的比例失调也会引起卵泡发育不良。

通常B超提示有卵泡只是证明测定当时有卵泡发育，不能代表一个卵泡有正常的发育过程以及正常的排出。这是需要动态监测的，直到认为卵泡成熟，这时也不能说就万无一失败，它还可能：排出、萎缩、或黄素化。具体的监测频率可以根据具体情况，由临床医师进行安排。目前B超是最为直观形象的了解卵泡发育及排出的方法。

中药促排卵怎么样

中药在促排卵中主要起辅助作用，多数中药促排卵用药至少需1个月，甚至3个月，具体用药时间由中医医生决定。患者口服中药1-3个月后，部分无排卵患者可能自发排卵，即中药促排卵。另外，中药促排卵对身体其卵泡大于12个就一定是多囊吗他方面可起到一定调理作用，如部分患者口服中药后可改善睡眠、大便通畅，对怀孕也有较大帮助，因此，中药促排卵主要起辅助与调理作用。

中医科已经开展了中医不孕不育门诊。从2013年开始，尤其是多囊卵巢综合征，不排卵型的不孕症患者，采用中药促排。从开始临床收集数据到目前为止，成功有近300名患者。妊娠率中药促排效果能够达到50%以上，而且这种中药促排，有很明显的优势。一般促排疗程比较长，一般治疗3-6个月。3-6个月以后，复查肝肾功能没有损害。因为西药通过肝肾代谢对肝脏有损害。所以，患者能够长期接受。中药促排不是人人都用同样的药方，也要根据临床的症状、体征，因人而异，要辨证分型，属于肾虚、血虚、气虚还是脾虚，甚至常说的有没有宫寒，都会引起不孕。促排药物选择也会灵活掌握，加减应用。

与西医不同，中医并不是说不排卵就需要服用排卵药，而是通过中草药的调理，可以使身体机能恢复正常，正常的生理机能自然会排卵。服用中药促排卵注重健康，如果女性有不孕、月经紊乱、无排卵等症状，建议到正规医院就诊。请有经验的中医师来规范中药汤剂的治疗，中药煎剂安全性高，副作用小，它是一种可以根据个人体质通过脉诊进行调整的药物。

多囊卵巢综合征其实就是个育龄期女性的常见病，容易造成怀孕困难，但患者经过恰当的治疗是可以怀孕的，所以大家要养成良好的生活习惯，尽快寻求专业治疗，就有希望生一个健康的宝宝。