婴儿积食如何快速消食？六个小妙招帮你轻松消积、清脾？

宝宝的消化系统尚未发育完全，体内的消化酶不如成人有效。因此，宝宝很容易出现消化不良、积食的情况。下面我就给大家分享一些如何快速排除宝宝积食的小窍门。

婴儿积食怎么快速消食小妙招

1.服用消化药

如果孩子肯定有积食，可以给宝宝吃一些益生菌，增加肠道内的有益菌，帮助他消化。或者带宝宝去医院看医生，请医生开一些促进消化的药物，或者健脾消食的口服液。增加脾胃的运化功能，改善宝宝的症状。

2.多休息

当宝宝出现消化不良的时候，妈妈一定要让宝宝多休息。不管是什么原因导致宝宝消化不良，只有得到充分的休息，宝宝才能更好地恢复，增强抵抗力。

3、适度运动

如果孩子较小，家长可以在喂奶后帮助孩子做排气运动，避免积食。如果孩子能自己行走，饭后可以做一些简单的运动，加强胃肠蠕动，缓解食物堆积带来的不适。

4、调整喂料量

宝宝出生后，因为很多父母都是首位次带孩子，没有母乳喂养的经验，这也导致很多父母因为害怕宝宝吃不饱而过度喂养。这种情况下，家长需要减少每天的喂食量，以消除宝宝积食的问题。

5、饮食调整

宝宝积食往往与饮食不当有关。因此，当宝宝出现积食的时候，家长要合理分配孩子的饮食，注意三餐的时间和数量，保持食物均衡，避免吃太油腻、太生冷的东西，少吃油炸食品。可以选择一些容易消化的米粥、面汤等，建议喝水。

6.按摩腹部

如果宝宝因为脾胃功能虚弱而无法消化食物，家长可以每天揉搓宝宝的腹部，这样可以促进更好的消化，帮助宝宝排除胃里积存的食物。如果宝宝积食比较顽固，家长可以增加中脘穴、七结谷、涌泉穴的按摩。

概括

如果宝宝有积食，可以在医生的指导下使用药物来调节。如果食物堆积导致便秘，可以顺时针按摩宝宝腹部或者带宝宝进行小儿按摩，可以在一定程度上缓解症状。