宝宝受到了惊吓，有哪些方法可以立竿见影地安抚宝宝？

如果您的宝宝受到惊吓，您该怎么办？ 5种立竿见影的方法！不同程度的恐惧对我们的神经有不同的影响。大人受到严重惊吓时情况会更加严重，更不用说耐受力较弱的婴儿了。如果我的宝宝受到惊吓，我该怎么办？

如果您的宝宝受到惊吓，您该怎么办？立即获得结果的5 种方法

1. 语言舒适度

一旦宝宝受到惊吓，妈妈需要立即用轻柔的声音安抚宝宝，比如“宝宝别害怕，妈妈在这儿”。同时触摸宝宝的头发和背部。亲人的声音和身体接触可以帮助宝宝感到安全，让他知道你在保护他，这可以非常舒缓。

2、转移注意力

用他平时比较喜欢的玩具逗他，或者只是改变抱他的方向，让宝宝转头改变视线，同时轻轻摇晃宝宝，然后轻轻抚摸宝宝的背，这样宝宝就能轻松地忘记刚刚发生的事情并停止害怕。清醒过来吧；

3.对着额头吹气

不断地轻轻地对着宝宝的额头吹气，宝宝就会眨眼。重复几次，你的宝宝可能会忘记他为什么哭。这个方法对于一些宝宝特别有效；

4、补充微量元素

如果宝宝经常夜惊，说明宝宝缺乏微量元素，需要去医院检查。正常情况下，婴儿可能缺乏钙和锌。注意带孩子多晒太阳，补充微量元素。

5.睡前舒适

如果宝宝容易入睡，可以在宝宝入睡前播放一些舒缓的音乐。宝宝睡着后，注意不要让他的小手压在他的胸口上。当宝宝受到惊吓时，轻轻握住他的小手或拍拍他的背安抚他，他很快就会入睡。

如何防止宝宝受到惊吓？

为了防止宝宝受到惊吓，您需要给他安全、细心的照顾。请注意以下事项：

1. 白天尽可能多地安慰和拥抱宝宝，尤其是年幼的宝宝。不要吝啬你的拥抱。这对于宝宝来说，是比较温暖的存在。你做得越好，宝宝的心情就会越好。更稳定；

2、给宝宝一个良好的睡眠环境。睡觉前拉上窗帘创造一个适宜的环境，播放轻柔的音乐，尽量不要大声说话，避免过多的噪音。这些对于宝宝入睡和避免被声音吓到非常有帮助；

3、清楚知道宝宝喜欢什么、不喜欢什么。不要强迫宝宝接受他不想要的东西，或者以更温和的方式去做。比如，给不喜欢洗澡的宝宝裹上一条大毛巾，可以缓解宝宝的紧张情绪；

4、带宝宝外出时，时间不宜过长。比较好避免去人多、吵闹的公共场所。如果宝宝出现哭闹、困倦等迹象，如果宝宝离得比较近，比较好立即回家。如果距离较长，比较好先离开喧闹的环境，让宝宝平静下来；

5、给宝宝合理的饮食。良好的营养不仅给宝宝带来健康的身体、减少疾病，还意味着宝宝智力、社会性和心理的良好发展。

婴儿受到惊吓后，大多会表现出嗜睡、食欲不振的迹象；有的夜间睡眠不安，失眠多梦，或断断续续地胡言乱语；有些人突然尖叫起来。宝宝受到惊吓后，大多会不喝奶、昏昏欲睡、不安地哭闹。年长的孩子甚至可能会出现幻视和幻听，这可能会引起一些迷信的人的怀疑和恐惧。