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喝冬瓜汤的三大作用介绍?消炎利尿只是其中之一!

2024-07-04 22:07:33分娩时刻点击:154

获卵后是能喝冬瓜汤的,获卵会对卵巢有一定的刺激,在获卵完成后体内激素水平急速下降后容易引起腹腔有积液,冬瓜汤的作用包括利尿排水以及护肾消炎等,适当的喝一些对获卵后的恢复是有好处的,而且冬瓜汤的做法也很简单,准备好芡实、茯苓、姜、排骨、冬瓜、盐等食材,冲洗干净后,将排骨焯水,然后加入除冬瓜外的所有食材大水烧开,再加入冬瓜,烧开后转小火煮1.5~2小时,比较好在食用前加入食盐即可。

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1、利尿:冬瓜性微寒,入膀胱经,有利尿的作用,做汤食用还要摄入大量的水分,因此喝冬瓜汤有利尿排水的作用;

2、护肾消炎:冬瓜汤中含水量很高,摄入的水分都要通过肾脏排出,再加上冬瓜本身有利尿排水的作用,会使得尿液量和次数增多,有清洁尿道、消除炎症的作用,适当食用可以护肾消炎,缓解泌尿道炎症;>Tips:

此外喝冬瓜汤还有降脂减肥的效果,虽然*卵后喝冬瓜汤的效果很好,但是饮食方面需要多样话且营养,因此即便是利尿效果好,那么花样也需要多,这样各方面的营养才会均衡,并且也是有助于卵巢恢复,这样也就利于后期胚胎的移植。

试管获卵后喝冬瓜汤的做法

冬瓜汤的做法有很多,如牛尾冬瓜汤、蛤蜊冬瓜汤、排骨冬瓜汤、虾仁冬瓜汤等等,对于*卵后喝的话好处可为是很多,但对于正确的冬瓜汤应该怎么做,又怎么做才好吃好喝,那么在下面就为大家介绍一种冬瓜汤的做法:

1、准备食材:芡实、茯苓、姜、排骨、冬瓜、盐;

2、芡实和茯苓用流水冲洗干净,冬瓜洗净带皮切块备用;

3、姜去皮直接拍扁备用,排骨洗净后焯水;

4、将除冬瓜外所有食材全放进砂锅,加水大火烧开;

5、再放入冬瓜,烧开后转小火煮1.5~2小时;

6、食用前加盐即可。

总结来说,冬瓜汤不仅具有减肥降脂和清热化痰的明显功效,还能通过补充多种营养物质来增强人体免疫力,并促进排便,改善肠道健康。同时,冬瓜汤简单易做,是日常食用的健康选择。但脾胃虚寒、腹泻便溏、畏寒疼痛的患者应谨慎食用。

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