药物流产后应该如何饮食？例假会在多久后恢复？

如今，意外怀孕的情况时有发生，或者一些年轻人没有采取防护措施就怀孕了。如果他们不想要孩子，他们就会选择堕胎。有些人会选择药物流产来停止怀孕。药流简单、方便、快捷，但药流会对身体造成一定的伤害，所以药流后一定要注意营养的补充和身体的保护。

药物流产后需要多长时间来月经？

每个人药物流产后月经恢复所需的时间可能并不相同。有些人可能在20多天前来月经，有些人可能要到流产后50天左右才来月经。没有统一的时间限制。

但如果药流后太长时间没有月经，比如药流后两个月以上没有月经，那么可能是宫腔内残留组织、再次妊娠、宫腔粘连等因素造成的。被排除。这时，应尽快返回医院进行B超检查和血HCG检查。

药物流产后通常会出现短期、少量的阴道流血。但如果阴道流血持续两周以上仍未消退，则需要回医院复查B超。如果B超检查证实有宫内残留，则需要进行清宫手术。

另外，中医认为，流产的持续时间是正常分娩的十倍，也就是说，流产或流产的过程比正常分娩的危害更大。因此，一定要注意药物流产后的护理。药流后除了增加营养、注意休息保暖、预防感染外，药流后1个月内要避免房事、洗澡。还可以适当服用一些活血化瘀、滋养气血的中药，加快身体尽快恢复。

1、药流后吃什么：

1、药流后一定要保证营养物质的摄入，及时补充营养物质，比如优质蛋白质、维生素和无机盐等，因为药流后会引起出血，所以药流后一定要补充铁质为预防贫血症状，可多吃鸡蛋、动物肝脏、动物血、瘦肉等食物。

2、药流后的人可以多吃鲤鱼，因为药流会对子宫，特别是体内膜造成一定的损害。鲤鱼有促进子宫收缩的作用，所以药流后吃鲤鱼可以在一定程度上促进子宫的恢复。

3、药流后，人体普遍虚弱，容易出汗，所以要及时补充水分。但一次不能喝太多水。喝水时要注意少量多次。维生素也是随着汗液排出助孕的，所以要注意维生素的补充，所以要多吃蔬菜和水果来补充维生素，这样也可以预防便秘的发生。