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产后催乳食谱快收藏?老姜红枣茶真的超管用吗?

2024-02-09 04:36:08早产难产点击:200

姜红枣茶

红枣滋补养生,黄花菜促进乳汁分泌

材料:老姜50克,红枣15颗,麦秆5根,黄花菜15朵,白糖适量

做法:老姜连皮切片。

锅中倒入2升水烧开,加入黄花菜、生姜、红枣、夏枯草,煮至锅沸腾。加入糖,关小火,再煮30 分钟。

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