2024-02-26 15:40:50早产难产点击:98
剖腹产后如何坐月子?正确的坐月子可以帮助新妈妈有效恢复体力和身材,尤其是剖腹产后。限制更加精确。下面小编就来介绍一下剖腹产和坐月子的原则和禁忌。
剖腹产后坐月子的原则
1.加入充足的水。剖腹产的女性在坐月子期间要多喝水。这不仅可以防止便秘,还可以促进母乳喂养。
2.护理伤口。产后尽量不要做大的动作。即使咳嗽或大笑时,也应该用手支撑伤口或在载体上放一个枕头。你的痛苦将会得到缓解。尤其是伤口要好好护理,防止感染。如果您发现任何发烧、发红或肿胀的迹象,应立即就医。
3、仔细观察恶露。产后会出现大量的阴道分泌物。但随着时间的推移,恶露的量会减少。颜色应逐渐从鲜红色变为粉红色,然后变为黄白色。对于剖腹产的女性来说,仔细检查恶露是必须的。若发现恶露异常,应立即就医。
4、衣服要宽松。孕妇应选择较大尺码的带肩带内衣或平角内裤。
5、可以进行适度的运动。手术后6至8周,您可以开始进行一些适度的运动活动,但必须得到医生的批准才能这样做。可能需要几个月的时间才能恢复到原来的身体状况。
6.产后应采取避孕措施。如果产后感觉良好,可以在4 至6 周内恢复性生活。不过,剖腹产后的女性并不适合立即怀孕。因此,产后如果想发生性行为,一定要做好避孕措施。除了以上6大原则外,剖腹产后坐月子还有哪些禁忌呢?剖腹产后坐月子的禁忌1、不宜仰卧:手术后,麻醉作用消失,产妇会感到伤口疼痛。仰卧位对子宫收缩的疼痛比较敏感,因此应采取侧卧位,身体与床呈20-30度。以一定角度将被子或毯子放在背后,以减少身体移动时对切口的冲击和拉伸疼痛。 2、不宜静卧:术后意识恢复后,应进行体力活动。 24小时后,应练习翻身、坐起、下床缓慢活动。这样可以增强胃肠蠕动,尽早排出气体,还可以预防肠道便秘。粘连和血栓形成可能会引起身体其他部位的栓塞。 3、不要吃得太饱:剖腹产后吃得过多,会引起腹胀、腹压增高,使恢复困难。因此,术后6小时内应禁食,此后逐渐增加进食量。剖腹产后如何坐月子?为了妈妈的健康,请牢记以上事项。
4、及时排便:剖腹产后,腹部因疼痛而不敢用力,排便不能及时排出,易造成尿潴留、便秘。因此,术后妈妈应该按照平时的习惯及时排便。
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