缺锌的表现和症状有哪些？

铁和锌是保证人体健康的基本微量元素。它们对于成人和儿童来说都是不可或缺的。特别是对于处于身体发育阶段的儿童来说，铁和锌的不足会严重影响患者的健康。这两种微量元素的患者无法自行合成这两种微量元素，只能通过膳食获取、食物成分多样化来获取

1.缺锌有哪些症状？

1.消化功能障碍，患者主要表现为食欲不振。锌不足会影响舌粘膜的正常功能，味觉敏感度降低，导致患者厌食，形成异食癖。

2.反复发作的口腔溃疡。缺锌患者常出现口腔溃疡或舌粘膜舌苔剥落，形似地图，又称地图舌。

3.生长发育缓慢。锌是人体新陈代谢所必需的微量元素之一。不参与细胞代谢会阻碍生长激素轴的正常功能和运行，影响机体的生长发育。

2. 锌的作用是什么？

1、锌能促进体内免疫细胞的增殖，促进免疫功能的生长。儿童缺锌会降低抵抗力，使他们容易受到病毒感染。

2. 锌有助于调节DNA复制、翻译和转录，是DNA聚合酶的重要组成部分。儿童长期缺乏锌会影响生长发育。

3、锌能促进味觉和食欲。长期缺乏会导致食欲不振、味觉下降等。

4、锌可以维持皮肤健康。长期缺锌的人，皮肤会粗糙、干燥。当皮肤受伤时，伤口的愈合速度会比正常情况慢。