2024-04-21 14:57:53早产难产点击:50
宝宝刚出生的时候,白天总是喜欢睡觉,晚上很兴奋,但家长却“玩”不好。尤其是大人白天整天轮班工作,晚上终于把宝宝甩掉了。刚清理干净躺下,宝宝突然又开始哭了。大人只能奋力起身,哄宝宝快点入睡。一夜过去,父母身心俱疲。那么,宝宝为什么晚上睡不好、哭闹呢?我们一起看看。只有了解了原因,才能提出解决办法。
宝宝为什么老是哭闹,晚上睡不好?
1.缺乏安全感
细心的妈妈会发现,当她抱着宝宝时,他会睡得很香,当她放在床上时,宝宝会大声哭。其实,这只是宝宝缺乏安全感的表现。当妈妈抱着他时,宝宝可以感受到妈妈身体的气味,听到妈妈的心跳,这给他一种熟悉的感觉。宝宝晚上独自睡觉,感觉不到妈妈的存在,所以会感到害怕。宝宝晚上哭闹时,妈妈可以准备一个硅胶仿奶嘴。仿奶嘴旨在让您的宝宝在夜间获得满足。当宝宝吸吮奶嘴时,注意力被转移,可以达到很好的安抚效果。
2、生物钟颠倒
宝宝出生后,大部分时间都在睡觉,这有利于宝宝的生长发育。很多妈妈都有白天喂奶后让宝宝睡觉的习惯。如果宝宝白天睡眠充足,晚上自然就睡不着了。事实上,大部分生长激素都是在夜间分泌的。如果宝宝晚上睡不着,就会影响他的成长。因此,白天母乳喂养后,妈妈可以晚上陪宝宝玩,多和他交流,尽量缩短他白天的睡眠时间,这样宝宝晚上感觉累的时候就会犯困,多睡一会儿。健全地。
3、环境因素
当婴儿长大后,他的听觉和感知都非常敏感。如果周围的温度太高,宝宝的身体就会感到又热又干,他就会通过哭泣来表达自己的需要。另一种情况是,如果父母晚上在宝宝睡觉时玩手机或大声说话,不仅会影响宝宝的睡眠质量,而且宝宝也很容易被噪音吓到,不停地哭闹。
4.衣服太紧不舒服
很多家长怕孩子晚上冷,就穿厚衣服,衣服又紧。如果衣服太紧,不仅会让宝宝感到压迫,影响正常呼吸,也不利于身体散热。宝宝很容易出汗,汗水会把衣服浸湿,导致宝宝感冒。所以,家长千万不要好心去做坏事,以为衣服穿紧一点,宝宝就不会感冒。其实这样做的潜在危害是非常大的,家长朋友们应该引起重视。
温馨提醒:宝宝夜里哭闹的情况有很多种。除了上面提到的四点之外,宝宝一定要勤换尿布,否则食物堆积也会导致他哭闹。家长要想好好哄孩子,让孩子睡得更好,就必须找出原因,用正确的方法处理。这样才会有利于宝宝的健康成长。
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