湿疹忌口的食物一览表，早知晓是否能带来益处？

湿疹是一种非常令人苦恼的疾病，不仅容易复发，而且严重影响人们的日常生活。湿疹除了日常治疗外，还需要在饮食上多加注意。让我们带您了解一下湿疹禁忌食物清单。

湿疹忌口的食物一览表

1. 辛辣食物

辣椒、生蒜、生葱、生姜等辛辣调味品很容易复发或加重湿疹症状。因此，湿疹患者应忌食辛辣食物。

2. 过敏食物

如敏感食物如鱼、虾、蟹、牛、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等。饮食中发现这些食物时应完全禁忌，以免引起过敏反应，导致湿疹复发。或使病情恶化。

3、高糖、高脂肪食物

高糖、高脂肪食物会促进皮脂腺分泌，引起内分泌失调，加重湿疹。因此，湿疹患者应避免食用高糖、高脂肪的食物，助孕括蛋糕、冰淇淋、甜饮料、五花肉、猪蹄等。

4、辛辣食物

避免浓茶、绿豆汤、咖啡、酒以及辛辣刺激的食物。酒精、烟草、浓茶等会加重瘙痒。

闹剧难免会招来抓伤，这样就会形成恶性循环，使皮损难以恢复。不吃葱、蒜、姜、辣椒、花椒等辛辣温性食物。

5、不要吃不易消化的食物

比如种子类食品、一些豆类、花生、芝麻、糯米、添加剂较多的零食、冷饮、加工复杂的食品等。特别要小心热量或脂肪含量高的食物。比如巧克力、奶油蛋糕等，这些都是孩子喜欢吃的食物，一定要控制，防止孩子吃得过多。

概括

湿疹禁忌的食物有辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，吃辛辣刺激性食物很容易加重湿疹。湿疹患者还需要避免海鲜，如螃蟹、鱼、虾、扇贝等。湿疹患者还需要避免浓茶和咖啡，戒烟戒酒，避免吃腌制食品，这些食物很容易加重湿疹。