孕妇能吃炸蚕蛹吗？怀孕期间能吃蚕蛹吗？

孕妇能吃炸蚕蛹吗？孕妇是可以吃蚕蛹了，本身蚕蛹就有着非常高的营养成分，富含蛋白质和各种维生素，因此只要适量的食用并不会影响到宝宝，但油炸的太腻最好少吃。

当然可以吃，蚕蛹的营养非常丰富，选用合理的做法，不仅味道鲜美，营养丰富，更是极宝贵的动物性蛋白质来源，在孕期准妈妈们就可以适当的吃一些能帮助补充营养。

但需要注意的是，如果是过敏体质的人，那么就不建议吃，因为蚕蛹含有的营养元素很多，部分元素很可能就过敏源，所以在吃之前要看看自己是否过敏。

不是过敏体质就能吃，但千万不要觉得好就吃很多，一方面蚕蛹算是凉性食物吃多会影响肠胃消化，再一方面是滋补太过反而不好，所以一天能吃多少蚕蛹是有严格规定的。

一般建议孕期一天吃蚕蛹不要超过7-8个，而且要做到饮食多样化，记得多吃一些新鲜的蔬菜和水果，荤素搭配合理膳食，才是对宝宝和自身最好的选择。

已经怀孕的孕妇能不能吃蚕蛹，之前吃过感觉味道不错，在孕期一直就想吃但一直担心会影响到宝宝健康，所以想问问大家能不能吃，刚刚买回来半斤蚕蛹，准备晚上油炸了吃。

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