子宫内膜薄如何调理？济南女性应如何补充雌激素？

子宫内膜薄是女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄，一般我们做试管婴儿移植达到移植标准就是在8mm以上，尤其是一些有多次流产史的患者，不管是人工流产还是自然流产，很大部分患者都面临子宫内膜薄的问题，那么有什么比较好的调理方案呢？

一般患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。女性朋友害怕流产后会对身体产生影响，子宫内膜薄对女性来说不是一件好事。子宫内膜是受精卵孕育生命的苗床，因为子宫是胚胎着床的区域。因此，子宫内膜的厚度对泰国试管婴儿非常重要。但是很多女性并不知道自己的子宫内膜很薄(如果月经结束或者子宫内膜脱落，那一定很薄)。子宫内膜薄不利于胚胎着床，影响通过率。

流产后子宫内膜薄的调养方法：

1、由于年龄的增长，导致荷尔蒙、黄体功能不足，导致子宫内膜变薄，在科学医师的指导下，补充相关激素进行调理。

2、由于女性雌激素低，子宫内膜太薄，需要从月经第十天开始补充雌激素。或者在人工周期，月经期间用大剂量雌激素调节内膜，但是大剂量雌激素有血栓形成的风险，需要在医生的严格监测下谨慎使用。

3、由于子宫内膜受伤导致子宫内膜过薄，一般情况下，要对子宫腹腔镜下的冷器材进行处理，情况严重时可采用子宫内膜移植。

子宫内膜薄，合理饮食，：

子宫内膜薄最常见的方法就是在豆浆里喝豆浆，较好不要放糖。此外，你可以多吃阿胶、谷物、红薯、木耳、乌骨鸡、蜂蜜等。，多吃含有天然雌激素的食物来补充雌激素。较好少吃又厚又油腻的东西。宜清淡，避免辛辣和浓郁的味道，戒烟戒酒。

总之，流产后的饮食一定要补充营养，比平时多吃营养，不要吃辛辣、油腻、烤串，少喝酒，不抽烟。规律饮食和作息，每天保证8小时以上的睡眠。注意保持身体温暖，保持乐观的心态，尽快恢复身体。更多专业提高子宫内膜薄的方法，可以添加张诺主任。