体寒湿气重的女人喝什么茶？这6种饮品效果好吗？

女性体寒时，秋冬季节容易手脚冰凉，经期还可能出现血块。已婚妇女也容易出现怀孕困难。由此可见体寒对女性身体的危害是很大的。其实，当女性出现感冒症状时，可以喝茶来缓解。我们来看看女性下体寒湿应该喝什么茶。

体寒湿气重的女人喝什么茶

1.玫瑰花茶

玫瑰花茶具有活血化瘀的功效。喝了之后可以加速身体的新陈代谢，帮助排出体内的一些毒素和垃圾，还可以达到帮助祛寒祛湿的效果。

2.红豆大麦茶

红豆薏苡仁茶可以祛湿散寒。它还具有利尿、消肿、健脾作用。可以帮助身体快速排出寒气和湿气，有助于改善因湿气过多引起的身体水肿。

3、菊花山楂茶

菊花5克，山楂5克，金银花5克，用开水冲泡，然后放入温水中饮用。可以当茶喝，对于改善肥胖、高血压、高血脂有很好的效果。经常饮用可以有效排除体内的湿气。

4、姜红枣茶

姜枣茶主要含有生姜、大枣、枸杞、红糖等，这些成分一起使用，具有散寒、温补气的功效，可以达到散寒的功效。患者可以喝姜枣茶来祛寒。患者可以在专业中医师的指导下饮用姜枣茶。喝姜枣茶时要注意成分的用量。用量不宜过多，以免影响患者健康。

5、普洱茶

熟茶普洱茶属于发酵茶，富含维生素C和红茶色素。其味道温和细腻，能暖胃，有润肠通便的功效。饮用后可以在胃部形成一层保护膜，不会刺激寒性女性的胃部。长期饮用普洱茶可以养胃。对于体寒的女性有很大的好处。

6、红茶

红茶是一种发酵茶，非常适合女性饮用。很多女性由于体寒，容易出现胃寒、胃酸、胀气的情况。因此，对于体寒的女性来说，经常喝红茶可以保护胃粘膜。秋季喝红茶还有暖宫、保健的功效。

概括

对于寒湿的患者，可以先喝一些生姜薏米茶或红豆茶或一些普洱茶。这些茶具有祛寒祛湿的功效，可以起到一定的调理身体的作用。但对于严重的寒湿，建议通过药物并及时治疗来改善，因为单纯喝茶只能起到辅助治疗的作用，并不能完全消除体内的寒湿。