长期喝玉米须水是否会带来4个危害？让我们了解一下。

玉米须是日常生活中很常见的东西。事实上，玉米须不仅具有良好的保健作用，还可以用来预防和治疗多种疾病。然而，凡事都有优点和缺点。下面就带大家了解一下长期喝玉米须水的危害。

长期喝玉米须水的危害

1.增加肾脏负担

长期喝玉米须水会增加肾脏的负担，容易降低肾功能，并且影响人体的血糖指标，容易导致低血糖，从而导致人体因低血糖而出现各种不良反应。如果不及时停止使用玉米须水，会加重身体不适，严重危害健康。

2、导致人体脱水

玉米须水具有利尿作用，还能加快人体内水分的排出。但如果长期喝玉米须水，会导致人体脱水。如果口渴，多喝玉米须水会加重脱水症状，所以每天玉米须水的摄入量应控制在500毫升以内。

3.影响钾的吸收

长期饮用玉米须水还会影响人体对微量元素钾的吸收，而这对人体健康非常重要。如果人体不能吸收丰富的微量元素钾，就会引起手脚抽筋、头晕、四肢无力等不良症状。缺钾发生率高，会对人体健康造成严重危害。

4、降低血糖

因为泡水的玉米丝可以降低血糖，所以一些低血糖的人吃了泡水的玉米丝后可能会出现头晕等症状。因此，一些低血糖的人应避免饮用玉米须和泡水。

概括

玉米必须泡水才能吃。主要利水、消肿、清湿热、降血压。临床应用玉米须水可治疗尿路感染、肾盂肾炎、高血压等疾病。一般来说，副作用比较小，对身体没有伤害。但中医讲究对症用药。如果药物使用不当，可能会对身体造成一定的伤害。另外，玉米须比较凉，有利于保湿的作用。如果阳虚或津液不足，口服可能会加重病情。